品川区 ヨガで家族が笑顔で健康に
ヨガファミリー 松原夏穂(なつほ)です。
過去記事の紹介ですみません。
鬼滅の刃でヨガシリーズ。
テレビアニメで、いよいよ
『鬼滅の刃 刀鍛冶の里編』
始まったので、この投稿で一覧にまとめました。
キャラクターになり切って、
ポーズとってください。
けっこういい運動になりますよ。
こちらは、音柱宇髄天元のポーズ
水柱 冨岡義勇のポーズで下半身強化と、お腹引き締め
https://ameblo.jp/yoga-family/entry-12603707083.html?frm=theme
炎柱 煉獄杏寿郎のポーズで背筋を伸ばす
https://ameblo.jp/yoga-family/entry-12605134045.html?frm=theme
音柱 宇髄天元のポーズで二の腕を強化
https://ameblo.jp/yoga-family/entry-12606371046.html?frm=theme
蟲柱 胡蝶しのぶのポーズで下半身と腕をしなやかに
https://ameblo.jp/yoga-family/entry-12608206903.html?frm=theme
霞柱 時透無一郎のポーズで腕と背筋を強化
https://ameblo.jp/yoga-family/entry-12609000777.html?frm=theme
恋柱 甘露寺蜜璃のポーズで柔軟性を高める
https://ameblo.jp/yoga-family/entry-12610517445.html?frm=theme
岩柱 悲鳴嶼行冥のポーズで股関節を柔軟に
https://ameblo.jp/yoga-family/entry-12612436714.html?frm=theme
蛇柱 伊黒小芭内のポーズで背筋を鍛える
https://ameblo.jp/yoga-family/entry-12613369154.html?frm=theme
風柱 不死川実弥のポーズで背中を伸ばしてリラックス
https://ameblo.jp/yoga-family/entry-12614416518.html?frm=theme
竈門禰豆子のポーズで体幹を鍛える
https://ameblo.jp/yoga-family/entry-12615788195.html?frm=theme
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