こんにちは、沼津市を中心にヨガインストラクターとして活動しているkaoliです。
すっかりSNSから離れてしまってました。
最近はTVもほぼ見ず、見るとしたら
"お母さんといっしょ" や、"いないいないばぁ"
息子も大好きですが、私も夢中で見ちゃいます😂
歌や体操も面白くて、さすがですね❗️✨
最近の息子さんは、1人で立ち上がり2.3歩前に進むをひたすら練習してて、その姿がとても楽しそうで可愛いいです💕
後1ヶ月で1歳！
それまでに歩くかな？
と、ワクワクしている私です。
最近は情報をできるだけ最小限にキャッチするような生活をしていましたが、TVを見ないのでニュースも会った人が話してるのを聞く程度なので、コロナの不安もなければ、世の中への不満も生まれない。
SNSも活用していなかったので、欲が抑えられ、自分のペースで穏やかに生活できてました。
まぁ、目の前に0歳児が常にいるので、ゆっくりTVや携帯を触っている暇もないのですが😅
目からの情報、次に耳からの情報って、凄い割合なんだなぁって改めて感じてます。
TVのニュースを見ても、SNSを毎日見ても、振り回されない心になれれば1番なのですが、やはり何かしらの不安や不満、さらに欲求が出やすくなります。
私にはやはりヨガが必要です🧘♀️
最近はヨガニドラをしながら眠るのにハマっています。
知人のヨガオタクな先生に、ヨガニドラの誘導音声を頂きまして、流しながらベッドに入るのですが、まだ一度しか全て聞けてません。笑
だけど凄く休まります。
その方にこの話しをしたら、私もだよ！って。笑
えっ！そうなの？
その方は、寝る為に自分のヨガニドラを聴いてるらしいです。笑
私も、まだ寝る時にしか試してませんが、今度は日中聞いてみよう。
そして、
2年越しに欲しかった"コシチャイム"をようやくゲットしました✨
音もアリアかイグニスで悩み、イグニスに😊
とっても綺麗な音で、早速、シャバアーサナで使ってますが、
皆さんからの評判もよいです😊
と、最近はのんびりな生活をしています🧘♀️
暫くはこのスタイルが続きそうです。
ブログもインスタも更新が減っていますが、
元気に過ごしてますし、毎日レッスンも開講してます🧘♀️
ヨガ教室について、気になる方はお問い合わせください🧘♀️
では、暑い日が続きますが、熱中症に気をつけてお過ごし下さい☺️🙏
水遊びデビューした息子さんと💕
最後までご覧いただき、ありがとうございました😊
yogini_kaoli@yahoo.co.jp
ヨガインストラクターkaoli