足指ストレッチで筋膜リリース

足指ストレッチで

筋膜リリース

こんにちは、

高槻市の少人数・女性専用ヨガスタジオ　ナオミヨガ、

松井山手・身体が硬くてもできる陰ヨガスクール

ナオミヨガの藤原如美(なおみ)です

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オンラインレッスンご案内

①陰ヨガ

(動きのないストレッチのようなヨガ)

金曜日　21：30～22：15

②ヴィンヤサヨガ

(立ちポーズ中心のアクティブなヨガ)

土曜日　20：15～20：45

③肩甲骨ヨガ

(肩こり・猫背・姿勢改善の座る、寝た姿勢のヨガ)

土曜日　21：00～21：45

【料金】

1クラス2,200円

(月4回、組み合わせＯＫ)

受け放題　3,300円

＊PayPay、銀行振込

＊体験レッスン550円(PayPayお支払い)

詳しくはこちらから

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