ニューヨークに行きました!その４
高槻市・松井山手・宇治,ナオミヨガ
体が硬くても、初心者でもできるリラックスのヨガ教室
ヨガインストラクター 藤原如美(なおみ)です。
ニュウーヨーク滞在の最後の日は、去年見れなかったところへと足を運びました。
まずは朝から、「自由の女神観光クルーズ」
自由の女神のある、島にいって真下から観る
か、
クルージングでマンハッタンをみつつ自由の女神に接近
の２コースで迷いました。
時間のことや、面倒くさがりな私たちは船にのってビールでも飲みながら、のんびり観光ということにしました。
ホテルから船乗り場まで歩いて１５分
（いやーホテルの場所は今回ほんとよかった！！）
あいにくの大曇りの天気
午後からは雨の予報、なんとかもってほしい。
チケットは事前に予約していましたが、席は自由なので早めにいきました。
（船に乗って左側の席がいいと調べ済
）
埠頭の横には、ロブスターの看板
かに道楽みたい。
出発～～～～！！
マンハッタンの街
来たーーーーー
風が強すぎる
ビール飲みながらなんて無理無理・・・（笑）
思っていたより小さいかも・・・
この後、ニューヨーク近代美術館へ。
街中にあって、見過ごしそうでした
ゴッホ、モネ、ピカソなどなど
触りはしませんが、まじかで見れます。
仕切りとかないです。
でっかい警備員さんいましたが、フレンドリーです
は空間に、野球ボールがあり、ＴＶにはソウルミュージックでダンスしてる人
警備員さんが、ＴＶの前でダンスだよ。といってくる。踊っている人もいました
そこからすぐの
セントパトリック大聖堂へ
外から見るだけでもすごい厳かです
カトリック教会、はいるとビックリするほど人がいました
ちょうど礼拝の時間でした
はるか向こうから、賛美歌を歌っている人、
私たちは仏教なので、作法的なものがさっぱりわからず・・・
しかし、きれいでした。ファンタスティックです！！！
口がポカンとするほど。
今回のＮＹも、ヨガや観光をゆる～くするいい時間になりました。
また来年も行こう！
って２人で空港へ向かうＴＡＸの中で決めました！
帰国して１週間、ＮＹでのヨガレッスンの話を私がすることで、皆さんの枠が広がればいいかな。と想います。
４回シリーズ、ご覧いただきありがとうございました！
またしばらく書けてなかった、
真面目記事を書いていきます
LINE@はじめました。お気軽にどうぞ
https://reserva.be/naomiyoga0808
～ヨガレッスンのご案内～
【高槻教室】
講師：藤原如美
全14レッスン通い放題
月、木、土、日（月2回）
「陰ヨガ」
（夜ヨガ、リラックス効果の高いやさしいヨガ）
月曜日 １９：30～21：00
木曜日 １９：30～21：00
「リフレッシュヨガ」
（朝ヨガ、体を大きく動かして引き締め伸ばすヨガ）
土曜日 １０：００～１１：３０
日曜日 １０：００～１１：３０（月2回）
場所：高槻市民会館（現代劇場の横）、生涯学習センター、
スタジオつきやhttp://tsukiya-t.com/hon_access.html
料金：８，０００円
（１カ月１８レッスン、何回でも受講可能、追加料金なし）
【松井山手教室】
講師：藤原如美
「リセットフローヨガ」
セラピーボールでの筋膜リリースとヨガ
金曜日 １０：１５～１１：３０
「陰ヨガ」
動きの少ないやさしいヨガ
金曜日：１１：４５～１３：００
土曜日：１５：００～１６：１５
コスパ松井山手店（会員にならくても受講可能です）
京田辺市山手中央２－３
体験レッスン：１，０８０円
２回コース：３，２４０円
３回コース：４，８６０円
４回コース：６，４８０円
＊入会時に登録手数料2,160円がかかります
各教室の詳細はHPをご覧ください
【宇治教室】
「心と身体のリセットクラス」
（セラピーボールでのコリほぐしと基本のヨガ）
講師：藤原如美
毎月第２，４水曜日：１７：１５～１８：３０
場所：宇治病院 会議室 http://www.uji-hosp.or.jp/access/
料金：体験レッスン １，０８０円
月２回4,000円（１回２，５００円、同月２回目は1,500円）
ヨガマット、セラピーボールはレンタルあります
各教室の詳細はHPをご覧ください