お寺でのイベント「ヨガスマイル」いいですよ | 【大阪・高槻市】身体が硬くてもできるヨガ教室 ナオミヨガ

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ヨガインストラクターの藤原如美です。ヨガしてみたいけど体が硬い、運動不足、ストレス、寝つきが悪い、スポーツのケアに。 あなたの心と体の奥深くにゆっくり、じんわり効くヨガです。 いつの間にか寝てしまう程のリラックスで、明日が楽しみになる心と体を目指します。

来月京都の建仁寺でのヨガはラストチャンスですよ!



ヨガインストラクター 藤原如美(なおみ)です。




これは関西では1番大きいヨガイベントです

国内外からたくさんのヨガの先生が集まってのヨガイベント

年に2回、春と秋にあります

今回で建仁寺、両足院でのイベントは終わりだそうでぜひともいってみてください。


きっとその頃は、季節もいいころもみじ

ほぼ外で庭の緑と静けさでの中のヨガは最高ですよ



これは3年くらい前かな

私のヨガ先生のひとりのセバスチャン

書院で行いました
窓全開でのヨガは絵画のようでしたきらきら!!

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か、か、顔が近い

外人の先生は距離が近いです

セバスチャンはファンも多いのでみんなこの距離に、

「惚れてまうやろ~かお」どころか「惚れてます~かお



これは2年ほど前、またまたセバスチャン
これも書院でした

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たぶん去年、陰ヨガの渡辺純子先生キラキラ

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今年も両先生はレッスンされますよ人差し指

インストラクターよりも、ヨガ愛好家の方が多いと思います
気楽に参加できますよ~

最後というのに私は別の講習会で参加できず…顔2


シルバーウイークはヨコハマヨガフェスタ 2015 に参加しますので、
久しぶりにハマヨコいってきます~伸びる




レッスンスケジュール
高槻教室 
毎週火曜日 19:30~20:45
(第2火曜日は休講)

場所:高槻市庄所コミュニティセンター   


第1、3土曜日 18:15~19:30
場所:高槻市生涯学習センター  和室 
  

松井山手教室
毎週金曜日  11:50~13:05
毎週土曜日  15:00~16:15
場所:フィットネスクラブコスパ松井山手

体験受講できます
こちらはフィットネスクラブですが会員にならなくても、
陰ヨガ
(2回、3回、4回コース)受講できます。

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