こんにちは、リラクゼーションヨガAnahata横浜のYORIKOです。
毎年8月は地区センターのレッスンはお休みしておりますが、今年は少し開催する予定です!
7月は予定通り第2火曜日
8月はイレギュラーで第1火曜日になります🧘♀️
この夏もこつこつと
積み上げて参りましょう!
金沢地区センター
2F和室
🕐10:00〜11:30
『ヨガ棒セルフコンディショニングクラス』
🗓️ 7月9日 残2席
🗓️ 8月6日 🈵
ーーー
人気のヨガ棒を使い
筋膜リリースからじっくりほぐし
肩周り背中周りに抜群の開放感を味わえるクラス
🔹持ち物
・ヨガマット
・動きやすい服装
・飲み物
🔹参加費
¥2500(ヨガ棒レンタル代込み)
🗓️ 7月9日 残2席
🗓️ 8月6日 🈵
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人気のヨガ棒を使い
筋膜リリースからじっくりほぐし
肩周り背中周りに抜群の開放感を味わえるクラス
🔹持ち物
・ヨガマット
・動きやすい服装
・飲み物
🔹参加費
¥2500(ヨガ棒レンタル代込み)
ヨガ初めての方大歓迎✨