4/18(金)ゴールドジムイースト東京

1️⃣オリジナルエアロ 50分

2️⃣オリジナルステップ中上級 60分


【感想等】

泊り勤務明け10:00頃退社→11:20頃帰宅→愛犬の散歩→お風呂→12:30ジムに出発🚗(有料道路)→13:06イースト東京到着でエアロから参加することができました😃🐻‍❄️🔰🎵


エアロは先週と似たような動きだったので、気持ち良く動けました😃🐻‍❄️🎵

ステップは途中からよく見える最前列と交代してやったお陰で少しはまともな動きができたんじゃないかなぁ〜と感じました😅🐻‍❄️🔰💦(カンニングしたい気持ちになりますが、その時は止まって我慢してます😅🐻‍❄️🔰💦)






TikTokで愛犬の動画を作りましたので、アップします😃🐻‍❄️🎵