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たまについーとしてます。
桜
間に合わなかったーー。
河津桜。
葉桜になっていた。でも、可愛いピンク🩷
久しぶりの稲毛海岸。
ちゃんとメンバー様来てくれて良かったー。
代行レッスン、取りやめなんて、迷惑な事。
が、みんな、最近いろいろやらかす。加齢は残酷だ。
私の使命は、眼の健康啓蒙活動かなー。
この3か月、目薬も飲み薬も、なーにもしなかった。自力で回復。が、まだまだ怪しい。気をつけよー。
俺の話は長い
バカリズムの脚本、ホットスポットが終了し、つまらないなーって思っていたが！
戻ってきたーー！
36歳ニートのお話！
千葉県出身の金子茂樹脚本。
向田邦子さんばりの言葉の掛け合い！楽しい！
計画性ないキャロライン。
前日や当日予約だと、無駄に高い部屋しか空いてなかったー。
そろそろ海外行きたいな。飛行機大丈夫かな？今度、眼科の先生に聞いてみよーっと。
熱海へ
久しぶりの熱海。
大渋滞に巻き込まれ^_^
天然スチームサウナ。贅沢だわ。
昼ごはんは海鮮。眼には魚が良いらしいが、ウニイクラは魚じゃなかったかー。
友達の娘さんが、いくら食べ過ぎて、お若いのに通風になったらしい。気をつけよう。
夜は、花火大会。凄い人。
インバウンドな方々のマナーの悪さに(T . T)
インバウンドで、宿泊費や食費値上げ。ゴミ問題やら。
一部の方々にしか、恩恵ないよなー。
そらまち
あー、だんだん眼の歪みが治ってきつつあり、人生目の前がパー！って感じ。
が、まだまだおっかなびっくり。
スマホとパソコンはなるべく時短。
※今後、もし、白内障手術することになれば、近視を治して、憧れのメガネレスならないかなー。
そらまちにて、お気に入りのお茶。
日本に生まれ良かったぁ。
福岡の八女茶。渋みなく後味すっきり。
タガが外れたー。憧れのキルフェボン。
選びきれず2種類。うまし！
2週間ぶりのステップ
二週間ぶりに、ステップ。
激楽しかったなー。身体動かすの大好きたなー。
代行手配やシステムの関係で、まだご迷惑かけてる場所もあるななか、申し訳ないがー。
「楽しかったー」
祝日だからか、お初な方。サクッとキャッチ。普段からでられている先生のスキルがわかるよ。都会は、まだまだステップ需要あるなー。と体感いたしました。
怪我をしたら引退しようと心に決めていたが、網膜に穴って、怪我か？バタバタして代行たて、網膜つながら、継続できた。
もう少し、やっててもいいのかな？って事だよねー^_^
自販機で見つけた、変わり者シリーズ。200円もしたが、目が覚めるわー。
みよりふるさと体験村(中三依温泉)オープン
明日オープンなんですが。
予約のお客様に、現状連絡。
雪見たことない海外のお客様もいるんだか？どう出るか？
一晩に25センチ積もったらしい。
あーーー、走り回って遊びたい！が、寒いのいやーーー。
明日は、GG私が、レッスンさせていただきまする。お時間合えば^_^
黄斑円孔ーその後ー
黄斑円孔にて目の手術・・・
実は・・・昨日入院しまして・・本日9時から手術予定でした・・
個室です。
1人寝しか出来ないナイーブな私。
前回の外来、そして手術前の最終検査にて、網膜が皮一枚でつながりまして、穴がとりあえずふさがり、緊急の案件から逃れました！
お医者様からの「どうされますか？」
これ苦手だ・・・素人に判断できない。
が、緊急性がないということで、即日退院をしました！病院食は、せっかく用意いただいているので無駄にならないよう、食べてきました。
運動制限なし、次回経過観察で通院はありますが・・・ストレスをためないようにと。。。
そこで、仕事復帰ですが、いろいろ苦労して手配いただいたジム、スケジュール調整し、代行うけてくださった方、また、予約システムですでに予約がはいっているなどにより、復帰の時期は、各社異なります。各社HPなどでご確認ください。
ジム側も、代行うけていただいた方にもとても感謝しております。いろいろばたばたご迷惑をおかけしました。
なので、すぐに戻れない場所もあるのは、ご理解くださいませ。
なお、とりあえず、今週はお休みさせていただきます。
一番早いのは、GG様は来週から通常通り、再来週からセントラル様、イオン様など、予定より早く戻るジムもあります。そのまま代行いただき、４月中旬から復帰の場所もあります。
よろしくお願いいたします。
⭐️眼がよくなるようにやったこと（ご参考まで）
（１）スマホ、ＰＣでゲームをやめた(笑)
（２）緑黄色野菜と魚を意識して食べた
（３）レッスンでは片目だけコンタクトを入れ、なるべく目を休ませた
（４）サプリメントを飲んだ（ルテインとアスタキサンチン、ゼアキサンチンが入っているＦＡＮＣＬのえんきんとＤＨＣの持続性ビタミンＣ）
療養中に、英語の勉強しなおしたり、ピアノ再開したり。。。いろいろ買って準備しましたが、運動制限なし！なので、汗かきます！
眼も自分で確認できます。
たまに、やってくださいませ。
朝活
久しぶりの朝活。
無駄に5:30から。
手術したら、暇だからと、いろいろ材料買っていたが、もしかして、それどころじゃなかったりー。と不安になり。
こん詰めすぎたー。肩こったー。
夜のレッスンでほぐそー。
※謎なフリー枠で、手術予定。だから、まだいろいろ未定(T . T)
大人買い
ハマった、パクチーポテト。
洗濯機が、壊れる寸前。
前回、脱水できなくなり、買い替えたが、大変だった。
とりあえず、洗濯機中の、濡れた洗濯物、手で絞り、コインランドリー。その後、新しい洗濯機が納品されるまで、近所の友人宅の洗濯物預けて、お願いするという。
今回は、壊れる前に、型落ちだが、一応、フィルター掃除が楽ちんなタイプを。
収入なくなるのに、大金が出ていくなー。