最近忙しくて
ヨガにもなかなか通えない毎日…
運動不足で凝り固まった身体をなんとかしたいと
自宅にいながら気軽にはじめられる
オンラインフィットネスをはじめました♡
数ある中から私が選んだのはこちら
SOELUは
スマートフォンやPCを使って
ビデオ通話でインストラクターによるヨガ・フィットネスレッスンを受講できるオンラインフィットネスサービス♡
わざわざスタジオに通わなくても
好きな場所で 自身のライフスタイルに合った
タイミングで受講できるの！
レッスンは 2種類
①ライブレッスン
先生が画面越しに しっかりと指導してくれるオンラインレッスン。
1人じゃ無いから 運動が苦手な方や宅トレが続かない方でもあきらめずに続けられます！
自分を映すことに抵抗がある方は
映さずにレッスンできる「ギャラリー枠受講」もあり。
予約も簡単！
自分の希望する日時を選ぶだけ。
朝5時～深夜25時までライブレッスン開講中！
②ビデオレッスン
24時間いつでも視聴できるビデオレッスンプログラムもあり！
起きたばかりの早朝や就寝前のリラックスタイムでも すっぴんで受講できるので嬉しい限り！
今私は フォームローラーを使ったレッスンにハマってます！
痛気持ちよさがクセになる！
300人以上のインストラクター＆月6,000レッスン以上開講！
プログラムも
・ヨガ
・ピラティス
・筋トレ
・ボクササイズ
・ダンスエクササイズ
ちょっとした ストレッチ講座などもあって 飽きない楽しさ。
さらには
世界中の講師とのライブレッスンができる！
使ってみたらわかると思いますがとにかく便利！
各レッスンは5分～60分で
スキマ時間で無理なくできる。
忙しくても スキマ時間を有効活用してレッ スン。
とにかく準備も必要ないし
すっぴん・パジャマのままでもOKなのは嬉しい限り。
朝早くから、夜 遅くまで、それぞれのライフスタイルに合わせて、好きな時に参加できるなんて嬉しい限り
もっと早く出会いたかったー！
今なら 100円で 30日お試しできますよ！
私もトライアルお試し中
詳しくはこちらからチェックしてみてね