もう何回目の視聴だろうかー。
この回ほんとにお気に入り。
今日は14名で視聴中〜。
反射の統合ワーカー
足ぷろファシリテーター
北川万里子です。
人は、人生ドラマの設定に沿って生きている。
「上手くいかない」という設定を
確認しているだけのこともある、
というお話は、
最初に聞いた時はイラッとしたな〜。
『私こんなに頑張ってて、
そんなわけないじゃん！』って、
くやしくって。
でも、落ち着いて自分を振り返ってみたら
ああああああ〜
やってたーーーー😭😭😭
ってなってびっくりしたし恥ずかしかった🤣
§頑張り妻をやめる＆先に幸せになる
では、
Topic
・しなくて良いことをしている
→幸子さん「毎食後食器洗いしている、とかね」
Topic
・（家事を）頑張らないということ
→幸子さん「レベルがあって、
1.体調が悪いからしない
2.元気だけどしたくないからしない
3.遊びに行くからしない」
この辺りになると、
頭がバグりましたよね🤣
『元気だけど、今したくないからしない』
そんなことしてもいいのーーー？
自分の発想にはなかったから
すごくびっくりだったな。
・
すべきことは、「すべきこと」なので
したくないからやめる、という選択肢がなかったし
しなくていいことをしている、と
いうのの自覚もなかったなー。
これ、一つ一つ、
「しなくて良いのにしていること」を
洗い出していくと、意外としてたねー。
ストレス感じてるのに、
「すべきこと」なんだからすべきと思って、
ストレスだと思ってることにも
気がついてなかった。
それを一つずつやめたり、
やり方を変えたりしてきたら、
自分が好きなことをできる時間が
増えていったし、
嫌いと思ってたことも、
実はそんなに嫌じゃなかったと
気づいたこともありました。
毎日の暮らしの中から、
「いやだ」「面倒」「ほんとはしたくない」
ということを、意識的に減らしたら
日々の満足度がかなり上がったー。
・
梅田幸子さんは、
天職部の中でさらっと
「これやってみたらいいよ」と言われるので
つい聞き逃しちゃいがちなんだけど
それ、丁寧に１個ずつやってくとね、
小さな小さな日常の変化から始まって
人生が大きく転換していくというのを
この2年で実感してるのね
天職部にしろ
「最強の自己分析」にしろ
やはり実践したかどうか
現実を変えたいなら、
そこは大事だなーと思う
今日さらっと聞き逃しそうだった
実践ワークは
「一日の中でしてることを全部書き出してみる」
わたしこの「全部」が苦手🤣
抜け漏れよくあるんだよね
丁寧に丁寧にみていこう〜。
【まなつく】
https://manatuku.com/trainers/63/packages/1250
まなつくさんで天職部
週間ランキング1位になってた✨
過去の天職部バックナンバーはこちら
梅田幸子さんのお話を直接聞きたい方は、
セミナーもありますよ〜。
6月19日 金沢
梅田 幸子 さんによる金沢チャリティ講演会】
「輝く未来をひらく 固める反射・原始反射の統合」
6月22日 札幌
性格も能力も骨格も変わる！変えられる！
固める反射・原始反射の統合の統合in北海道
