ただ感じて、手放す(老師から学んだこと) | おいしく、楽しく、美しく!

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自分らしく豊かに生きる。心と身体の調律
Private Salon
Le Papillon Bleu

 

 

Seize the moment, feel it.

 

瞬間の連続を見せて、跡形もなく消える花火。

 

圧倒されて、一瞬一瞬をただ感じてる。

 

頭も心もなくなって、空(くう)になる。

 

その瞬間の煌めき、音、振動、エネルギーをただ感じる。

 

次から次へと、頭や心が発動する暇もなく、ただ感じて、感じて、感じて、の連続。

 

意識より深いところでメッセージを受け取れた感覚がありました。

 

何を受け取ったかも、もはや考えない、追わない。

 

「なにかを受け取った」それで終了。

 

そこに感想も判断もつけないし、しがみつくこともしない。

 

花火のように、瞬間で。

 

 

長崎では3年ぶりの花火だったそう。

 

指紋スイッチの講座後、生徒さんと一緒に見れました。

 

ここで講座ができた今回の流れは、やはり天の計らい。

 

 

旅行中も老師とのやりとりが続いていて🧚‍♀️

 

「楽しい旅行でしょうが、今を離さないようには注意してください」

 

その意味、花火から受け取った気がしました。

 

インスタで動画をシェアしています。

ぜひ音付きでエネルギーを感じてください✨


 

以下、老師の言葉です。

 

 

知性も感性も意志も放棄して空っぽになる。ただ存在しているだけ。

 

あるがまま、自然のまま、感覚機能だけになる。

 

つまり一切過去を持ち出ない。新鮮な今のみ。

 

今感じたら、それをすぐ捨てること。

 

音のまま、匂いのまま、見るままにして心を持ち出さないようにする。

 

それが本当の今!それが無我。それが無心。

 

 

老師とは、沢山の人に必要なメッセージが届くようにと出会わせてもらった気がします。

 

また時々シェアしますね。

 

 

感じたことに、色をつけない、感想をつけない、というのは私にはすごく新しい。

 

だって、何かを経験したら、「こうだった」って感想をつけません?

 

でもそれは一種のジャッジメント(判断)。

 

感じたまま、そのまま。 五感、身体感覚でその瞬間を味わって、それで終わり。

 

それを自分のなかにとどめようともしない

 

どう感じたからどうとか、いいも悪いも何も紐付けない。

 

すると、味わったことのない軽やかさを感じます。

 

そして絶対的な自分との信頼関係がうまれる。

 

(やっぱりここに行き着くのがおもしろい)

 

子供のころの私たちは、きっとこんな風に生きてたんだろうな。
 

 

こちらにも老師の言葉を紹介しています
 

 

 

 

 

 

 

2025年 空海の御坊さんとの出会い

 


 


ありがたいなーと思ってることも、声に出して言うとレベル感が変わる。なぜだと思いますか?
ふだん言わない相手、モノ、場所、に対して声にだして言ってみてください。豊かさが増幅します❤︎