美しい共同創造者の皆様
皆様は呼吸をしています
（当たり前ですね）
せっかく呼吸をするのでしたら
その効率を最大限にしてみる実験
してみませんか？
肉体のバージョンアップの要である
ミトコンドリアは酸素を使って
爆発的なエネルギーを生産しています
としたら、呼吸ってとても大切だと
お気づきになられました？
これまでもいろいろな呼吸法が
考案されてきております
どうぞご自身に一番しっくりくる
呼吸法で体内にエネルギーを循環
させてください（＾人＾）
特に実践している呼吸法がないと
いう方は3ポイントを意識しながら
呼吸してみてください（＾人＾）
3ポイントとは東洋医学で
三丹田と言われているところで
実はこれが人のエネルギー的
メインエンジンでもあります
（ちなみにチャクラはサブエンジン
実は人ってハイブリッドエンジン
だったのですが、メインエンジン
の方は忘れ去られておりました）
深呼吸をして落ち着かせてから
自分に問いかけてください
「私の中心はどこですか？」
胸のあたりであればOK
そこがエネルギーの中枢です
おへその下、皆様が丹田として
ご理解されているところは
現実化＆肉体の中枢です
頭の真ん中くらいが反応したら
そこは情報の中枢です
自分の中心としてお伝えしているのは
3ポイントのエネルギーの中枢です
ここが宇宙と常時接続しているので
自分の中心と言っていいでしょう
情報の中枢
エネルギーの中枢
現実化＆肉体の中枢
この3ポイントを特定できたら
これらを意識しながら呼吸をして
みてください（＾人＾）
エネルギーの中枢を感じながら吸い
現実化の中枢へと回してから吐く
なんとなく8の字をイメージすると
いい感じです
そちらが安定してきたら、次は
エネルギーの中枢と情報の中枢を
つなぐように呼吸をしてみてください
こちらも安定してきたら、最後は
エネルギーの中枢から他の2ポイント
8の字を描くような感じで呼吸してください
体に美しい無限大が描かれているのを
感じてみてください（＾人＾）
3ポイントの活性化（というかあると
思い出すこと）がメインエンジンの
起動へとつながるプロセスです
さらに申せば
地球の周波数の上昇に対応できる
新人類の細胞へと
肉体細胞が進化している方が
より望ましいですが
こちらはそれぞれのタイミングで
目覚ましベルが鳴りますので
ご自身の時が来るまでは
まずは呼吸で3ポイント活性化を
楽しんでみてください
たりほ〜＼＼\\٩( 'ω' )و //／／