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10月がスタートしましたね🍁
「今月こそは！」と
意気込んで目標を立てたものの、
結局達成できずに自己嫌悪…
そんな経験ありませんか？
今日は、起業家ママが
目標を立てる時に知っておきたい
3つのシンプルなポイント
をお伝えします✨
ポイント1
「1つだけ」最重要目標を決める
あれもこれもやりたい！
と思うのは当然です。
でも、起業家ママには
限られた時間しかありません⏰💦
「今月これだけは
絶対に達成したい」
という1つを選びましょう。
選び方のコツ
「これが達成できたら
今月大満足」
と思えることは何ですか？
（例）
・新サービスのLPを完成させる
・既存顧客様5名に
丁寧なフォローをする
・ブログ記事を8本書く
この中きら1つだけ選んで下さい。
他のことは「できたらラッキー」
くらいの気持ちで🫶
ポイント2
「70%達成」を目標にする
100%完璧を目指すのではなく
70%でにれば合格という
基準を設定しましょう！
なぜ70%？
起業家ママには
予測不可能な出来事が
つきものだから。
・子どもの発熱で3日間作業できない
・学校行事で丸一日潰れる
・自分の体調不良
最初から「30%の余白」を
持たせておくと、
心に余裕ができます😊
（実践例）
目標:ブログを週3回更新
70%達成:月に10回更新
週3回×4週＝12回のうち、
10回更新できればOK🙆♀️
これなら「1回休んじゃった…💦」
となっても大丈夫です💛
ポイント3
「いつ・何を」を具体的に決める
「頑張る」
「SNSを充実させる」といった
曖昧な目標は行動に移せません。
いつ・何をするのかを
具体的に決めましょう。
（具体化の例）
❌曖昧:「SNSを頑張る」
⭕️具体的:「月・水・金の9:00-9:30、
Instagramのリール動画を
1本作成して投稿する」
ポイント
・曜日と時間が決まっている
・何をするか明確
・すぐに行動できる
目標設定で
一番大切なこと
ここまで色々
お伝えしてきましたが、
目標設定で一番大切なことは…
「自分を責めないこと」です。
起業家ママは、
ただでさえ毎日たくさんの
タスクをこなしています。
子どもの世話、家事、仕事、
自分のケア…
全部完璧にこなすなんて、
物理的に無理なんです💦
だから、目標が達成できなくても、
それはあなたが
「ダメ」なわけじゃありません。
ただ、計画の立て方を
調整すればいいだけなんです😊
10月を素敵な月に
するために
今日お伝えした方法で
目標を立てたら、あとは…
・完璧を求めず、70%で満足する
・できたことに目を向けて自分を褒める
・うまくいかない時は、
柔軟に調整する
この3つを意識してみてください💛
10月が終わる頃、
「今月は自分らしい
ペースで頑張れた！」
と思えるはずです✨
最後に
目標を立てることは大切ですが、
それ以上に大切なのは
「自分を大切にすること」。
無理をしすぎず、
自分らしいペースで
進んでいきましょう🌈
あなたは今も、十分頑張っています。
10月も、あなたらしく
輝いてくださいね💖
素敵な10
月になりますように🍁
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