次女2歳。子育ても仕事も、どっちも楽しむ働き方


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今日は、私にとって特別な日です。

次女が2歳になりました🎂




 2年前のあの日

2年前の今日。

初めてこの小さな手を握った時、

涙が止まりませんでした。



「この子の成長を、

この目で見届けたい」

心からそう思いました。



長女の時も同じように思ったけれど、

次女が生まれて、

その想いはさらに強くなったんです。



なぜ私は自宅保育を選んだのか

正直に言うと、働き方について、

すごく悩みました。



「保育園に預けてフルタイムで働く？」

「パートで短時間働く？」

「それとも専業主婦になる？」

でも、どの選択肢も

しっくりこなかったんです。



子どもの成長を見逃したくなかった

「ママ見て！」

「できたよ！」

「ママー！」

この声を聞ける時間は、

本当に限られています。



今しかない、この瞬間瞬間を

逃したくなかった。



初めて歩いた日。

初めて言葉を話した日。

初めて一人で着替えができた日。

全部、この目で見届けたかったんです😍




でも、仕事も諦めたくなかった

「子育てに専念する」という

選択肢もありました。

でも、私には夢があった。



「自分のスキルを活かして、

誰かの役に立ちたい」

「自分で稼ぐ力をつけたい」

「成長し続けたい」

この想いを、

諦めることができなかったんです✨



だから起業という

道を選んだ


子育てを犠牲にして仕事？

仕事を諦めて子育て？

どちらも選びたくなかった。



だから、起業という道を選びました。

自宅で、子どもの成長を見守りながら、

自分のペースで仕事をする。



子育ても仕事も、どっちも楽しむ。

それが、私の理想の

働き方だったんです✨



でも、現実は甘くなかった

「自宅で仕事ができる！」

と思って起業したけれど…

現実は、想像以上に大変でした💦



まとまった時間が全然取れない

「今日は3時間集中して作業しよう！」

と思っても、

子どもが「ママー！」と呼ぶ。

おやつが欲しいと泣く。

お昼寝から早く起きてしまう。

まとまった時間なんて、

ほとんど取れません😢



思うように進まない焦り

「今日はこれとこれをやろう」

と計画しても、

達成できるのは半分以下。



「私、全然仕事できてない…」

と自己嫌悪になる日々。

子育ても仕事も、

どちらも中途半端な気がして、

落ち込むこともありました。




だからこそ、

スキマ時間の使い方が

超重要



でも、ある時気づいたんです。

まとまった時間がないなら、

スキマ時間を最大限

活用すればいいって。



私のスキマ時間3パターン

パターン1：お昼寝タイム（1-2時間）

一日で最も集中できる貴重な時間。



この時間には、

最重要タスクに取り組みます！

・クライアントへの資料作成

・ブログ記事の執筆

・重要なメール返信

集中力が必要なことは、

この時間に完結させます💪



パターン2：テレビ・動画タイム

（30分〜1時間）

子どもがテレビや動画を見ている間。



完全集中はできないけど、

軽い作業ならできます📱

・メールチェック

・SNS投稿の下書き確認

・スケジュール調整

・簡単なリサーチ



パターン3：寝た後タイム（1-2時間）

子どもたちが寝た後の静かな時間。



でも疲れているので、無理は禁物。

・明日の準備

・来週の計画

・軽めのタスク

余力があればもう少し作業、

なければ早めに休みます😊




スキマ時間活用の3つのコツ



コツ1：タスクを時間別に分類しておく

事前に「お昼寝中にやること」

「テレビタイムにやること」

を決めておくと、

スキマ時間が来た時にすぐ動けます。



コツ2：完璧を求めない

スキマ時間は短いから、

完璧に仕上げるのは難しい。

80%できればOK。

残りは次のスキマ時間に回します。



コツ3：子どもとの時間を優先する

「ママー！」と呼ばれたら、

作業を中断してOK。

子どもとの時間を犠牲にしてまで、

仕事を優先しない。

これが、私のルールです💛



1年続けて変わったこと

スキマ時間を意識して

働くようになって、

1年が経ちました。



変化1：子どもの成長を見逃さなくなった

「ママ見て！」と言われた時、

すぐに見られる。

その瞬間瞬間を、

しっかり見届けられるように

なりました✨



変化2：仕事も着実に進んでいる

まとまった時間はないけど、

スキマ時間を積み重ねることで、

ちゃんと仕事も進んでいます。

少しずつだけど、

確実に前進している実感があります💪



変化3：罪悪感が減った

「子どもと過ごす時間」と

「仕事の時間」を明確に

分けることで、

罪悪感が減りました。



子どもといる時は100%子どもに集中。

仕事の時間は仕事に集中。

メリハリがついて、

心が楽になったんです😊




子育ても仕事も、

どっちも楽しみたい



今日、次女の2歳の誕生日を迎えて、

改めて思います。

この働き方を選んで、

本当に良かったって。



完璧じゃないし、

まだまだ試行錯誤の毎日。

でも、子どもの成長を

側で見守りながら、

自分の夢も叶えていく。

それが、私の理想の働き方なんです✨



同じ想いを持つママたちへ

もし今、働き方に悩んでいるママがいたら…

「子育てか仕事か」じゃなくて、

「子育ても仕事も」を選んでいいんです💛



まとまった時間がなくても大丈夫。

スキマ時間を上手に使えば、

ちゃんと前に進めます。



完璧じゃなくていい。

少しずつでいい。

あなたらしいペースで、

子育ても仕事も楽しんでくださいね🌈

一緒に頑張りましょう✨





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週末に仕事を持ち込まない4つのコツ


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金曜日、今週もお疲れさまでした✨

もうすぐ週末ですね。でも…



「週末も仕事のことが

頭から離れない💦」

「家族といても、

つい仕事のことを考えちゃう」

「罪悪感でいっぱいで、楽しめない😢」

そんな経験、ありませんか？



今日は、週末に仕事を

持ち込まないコツをお伝えします❣️




週末も仕事モードに

なっていませんか？



起業家ママは、

本当に頑張り屋さんが多いです。



「週末もちょっと仕事しよう」

「溜まった仕事を土日で片付けよう」

「月曜の準備を週末にしよう」



そう思って、

結局週末も仕事のことを考えている…

でも実は、これって逆効果なんです💦



週末に仕事を持ち込むと

起こる3つの問題



問題1：家族時間に集中できない

子どもと遊んでいても、

「あの仕事、早くやらなきゃ」

と頭の片隅にある。

結局、どちらも中途半端に😢



問題2：罪悪感でいっぱいになる

仕事してれば「家族との時間が…」

家族といれば「仕事が進まない…」

と常に罪悪感💦



問題3：月曜からの効率が下がる

週末しっかり休めないと、

月曜からエネルギー不足。

結果的に仕事効率が落ちる…




週末OFFにする4つのコツ


コツ1：金曜15:00に来週準備をする

週末に仕事を持ち込まないための

一番のコツは、

金曜のうちに準備を終わらせること



金曜15:00にやること

・来週のTO-DOリストを作成

・月曜の最優先タスクを決定

・必要な資料を準備


たった15分の準備で、

「来週のことは来週考えればいい」

と思えるようになります✨



コツ2：金曜に「完了」を作る

中途半端な仕事があると、

週末も気になってしまいます。



金曜中にやること

・中途半端な仕事を終わらせる

（80%でOK）

・未読メールをゼロにする

・デスクを片付ける



「やり残し」がないと、

心がスッキリします😊



コツ3:「週末やること」を先に決める

週末の予定を先に入れて

しまいましょう。


予定が埋まっていれば、

仕事を入れる隙間がなくなります🫶



コツ5：自分に許可を出す

一番大切なのは、

「週末は休んでいい」と

自分に許可を出すこと。



自分に言い聞かせる言葉

・「週末休むことは、サボりじゃない」

・「家族との時間が最優先」

・「しっかり休むことで、

月曜から頑張れる」



この言葉を、金曜の夜に

自分に言ってあげてください😊




週末OFFにすると得られる効果


効果1：家族時間を100%楽しめる

仕事のことを考えずに、

子どもの笑顔を見られる。

家族との会話に集中できる。

これが、本当の「家族時間」です💕



効果2：月曜スッキリスタートできる

週末しっかり休んだから、

月曜朝からエネルギー全開！

仕事効率も格段にアップします✨



効果3：罪悪感が消える

「休んでいい」と決めたから、

罪悪感なし。

心が軽くなって、笑顔が増えます😊



効果4：家族との関係も良好に

100%家族に向き合えるから、

夫も子どもも嬉しい。

家族みんなが幸せになります🌈




休むことも大切な「仕事」です

ここまで、週末に仕事を

持ち込まないコツをお伝えしてきました。

でも、一番大切なことは…

休むことも、大切な「仕事」だと

認識することです。



週末しっかり休むことで

  • 心身の健康を保てる
  • 月曜からの仕事効率が上がる
  • 創造性が高まる
  • 家族との関係が良好になる

休むことは「サボり」じゃなく、

「投資」なんです✨

🌟 今週末から実践してみませんか？

今日の15:00、または夜

15分だけ時間を作って、

来週の準備をしてみてください。

そして、週末は罪悪感なく、

家族との時間を楽しんでください💕

「休んでいい」と自分に許可を出して、

心からリラックスしてくださいね😊

月曜、スッキリした顔で

「良い週末だった！」

と思えるはずです🌈


素敵な週末をお過ごし下さい✨





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子どもが発熱…仕事どうする？起業家ママの緊急時マニュアル


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今日は、誰もが経験する

「あの朝」についてお話しします。

そう、子どもが発熱した朝です😷



あの朝のパニック、

分かります💦笑



朝、いつものように子どもを

起こそうとしたら…

「あれ？なんか熱い？」

体温計で測ると38.5度。


その瞬間、頭の中が

真っ白になりますよね💦



「今日、クライアントさんとの

大事な会議があるのに」

「締切が今日なのに」
「保育園休まなきゃ…でも仕事は？」



私も起業1年目、

何度もこの経験をしました。

そして毎回、パニックになって、

結局どれも中途半端になって、

自己嫌悪…という悪循環😢



でも、ある時から

「緊急時のマイルール」

を作ったことで、

少しずつ冷静に

対応できるようになりました。

今日は、その方法をシェアしますね✨





 STEP1

まず5分、深呼吸して落ち着く

パニックになっている時、

一番やってはいけないのが

「焦って行動すること」



まずは、5分でいいので、

深呼吸して落ち着きましょう。

実は、焦って対応すると、

かえって時間がかかるんです。

5分落ち着く時間は、

決して無駄じゃありません💛



STEP2

朝イチでやる3つのこと

落ち着いたら、次は具体的な行動です。



1. クライアントさんに連絡

まず最優先は、

今日予定していた会議や

ミーティングの相手への連絡。



2. 今日の予定を全て確認する

手帳やカレンダーアプリを開いて、

今日の予定を全てチェック。

確認すること

  • 会議・打ち合わせの時間
  • 締切のある仕事
  • メール返信が必要なもの
  • クライアントへの納品

全てリストアップすることで、

頭の中が整理されます📔



3. 家族に協力を依頼する

夫、両親、義両親…

頼れる人に連絡しましょう。

「申し訳ない」と思うかもしれませんが、

助けを求めることは

悪いことじゃありません。

むしろ、頼ることで周りも

「役に立てた」と嬉しく思ってくれるものです🥰





STEP3

タスクを3つに分ける

今日やる予定だったことを、

3つのカテゴリーに分類します。



🔴 赤：最優先（今日絶対やる）

判断基準

  • 今日が締切のもの
  • クライアントさんとの約束
  • 延期できないもの

例

  • 今日納品予定の資料
  • クライアントさんへの重要なメール返信
  • 請求書の送付

これだけは、

子どものお昼寝中に

集中してやり切ります💪



🟡 黄：重要（できれば今日）

判断基準

  • 大切だけど、1日なら延期可能
  • 明日に回しても大丈夫

例

  • ブログ記事の執筆
  • SNS投稿の作成
  • 来週の企画案作成

夜、子どもが寝た後に

時間があれば。

なければ明日に回します。



🟢 緑：後回しOK（来週でも可）

判断基準

  • 今週中でなくても問題ない
  • 自分のための作業

例

  • 新しいサービスのアイデア出し
  • スキルアップのための学習
  • デスク周りの整理

これは潔く来週に延期。

罪悪感を持つ必要はありません😊



STEP4

隙間時間を最大活用する

子どもが体調不良の日は、

まとまった時間は取れません。

でも、隙間時間を上手に使えば、

意外と仕事は進みます✨



お昼寝タイム（1-2時間）

最優先タスク

この時間が、一日で

最も集中できる時間。

🔴赤の最優先タスクに集中しましょう。

ポイント

・1つのタスクに集中



テレビ・動画タイム（30分〜1時間）

メール返信

子どもがテレビや動画を見ている間。

完全に集中はできないけど、

メール返信くらいならできます📱



夜、寝た後（1-2時間）

🟡黄タスクor明日の準備

疲れているので、無理は禁物。

余力があれば🟡黄タスク、

なければ明日の準備だけして

早めに休みましょう！



スマホでできる作業を

準備しておく

事前に「スマホでできる作業リスト」

を作っておくと便利です。

例

  • メール返信
  • SNS投稿の下書き確認
  • スケジュール調整
  • 簡単なリサーチ
  • アイデアのメモ



一番大切なこと自分を責めないで

ここまで、具体的な対応方法を

お伝えしてきました。

でも、一番大切なことは…

「自分を責めないこと」です。



子どもが体調不良で

仕事が進まないのは、

当然のことです。



あなたは、ママとして

子どもを看病しながら、

起業家として仕事もこなそうとしている。

それだけで十分すごいことなんです✨



あなたらしいペースで、

無理せず進んでくださいね🌈




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起業家ママが知らない「余白時間」の魔法


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水曜日、週の真ん中ですね。

お疲れ出ていませんか？



今日は、スケジュール管理で

悩んでいるあなたに、

知っているようで知らない

「余白時間」の大切さについて

お話しします。



あなたのスケジュール、

パンパンじゃないですか？


正直に答えてください。


今週のスケジュール、

こんな感じになっていませんか？

⬇️

月曜

9:00-12:00 資料作成

13:00-15:00 クライアント会議

15:00-17:00 メール処理


火曜

9:00-11:00 ブログ執筆

11:00-12:00 打ち合わせ

13:00-16:00 新規営業


水曜

9:00-10:00 SNS投稿

10:00-12:00 サービス提供

13:00-16:00 事務作業


木曜

9:00-12:00 企画立案

13:00-15:00 会議

15:00-17:00 経理処理


金曜

9:00-12:00 仕上げ作業

13:00-16:00 来週準備


一見、効率的に見えますよね。



でも実は、

これが「うまくいかない」原因

なんです💦




スケジュールがパンパンだと

起こる3つの問題



問題1

1つでも遅れると全てが崩れる


9:00からの作業が予定より

30分長引いたら？

その後の予定が

全てズレ込んでしまいます。



結果、

「今日も予定通りいかなかった…」

という自己嫌悪に😢



問題2

突発的な対応ができない


子どもの発熱、

急なクライアントからの連絡、

保育園からの呼び出し…



起業家ママには

予測不可能なことがつきもの。



でもスケジュールがパンパンだと、

これらに対応できません💦



問題3

心に余裕がなくなる


常に時間に追われて、

心が休まる時間がない。



子どもにイライラ、

自分にイライラ、

すべてにイライラ…



これでは、

幸せな起業家ママライフとは

言えませんよね😔



解決策✨

「余白時間」を意図的に作る



では、どうすればいいのか？

答えはシンプル。

「余白時間」を意図的に作ることです。



余白時間とは？

余白時間とは、

「何も予定を入れない、

調整用の時間」のこと。



「もったいない」

「無駄じゃない？」

と思うかもしれません。



でも、この余白こそが、

起業家ママの救世主になるんです💛




余白時間の作り方1

週に1日は余白日

まず、週に1日は

「余白日」を作りましょう。



おすすめは水曜日

なぜ水曜日がおすすめなのか？

✅週の真ん中

月・火の遅れを調整できる


✅後半への準備

木・金をスムーズに進められる


✅エネルギー充電

週後半への体力・気力を回復



余白日の使い方

余白日は「何もしない日」

ではありません。



こんな風に使います

・月・火で終わらなかったタスクの完成

・予想より時間がかかった作業の継続

・突発的に発生した緊急対応

・木・金の準備や下調べ

・体調が優れない時は休息



「やることがある」なら進める。

「問題なし」なら

次週の準備や自己投資。



この柔軟性が、

心の余裕を生みます😊



実践例：私の水曜日

私の水曜日はこんな感じです

9:00-10:00 

今週の進捗確認・調整

10:00-12:00 

月・火の積み残しタスク or 木・金の準備

13:00-14:00 

余白時間（状況に応じて）

14:00-16:00 

できればやりたいこと or 自己投資


あえて「緩め」に設定しているのが

ポイントです💕


余白時間の作り方2

1日1-2時間は余白時間

週に1日の余白日だけでなく

毎日の中にも余白時間を作りましょう。



作業と作業の間に、

意図的に30分〜1時間の

空白を作ります。



NG例

9:00-11:00 資料作成

11:00-12:00 会議

12:00-13:00 ランチ

13:00-15:00 ブログ執筆

15:00-17:00 メール処理


OK例

9:00-11:00 資料作成

11:00-11:30 【余白時間】

11:30-12:30 会議

12:30-13:30 ランチ

13:30-15:30 ブログ執筆

15:30-16:00 【余白時間】

16:00-17:00 メール処理



余白時間の効果

この30分の余白時間があるだけで

・前の作業が長引いても慌てない

・次の作業の準備ができる

・トイレ休憩、水分補給、

軽いストレッチができる

・頭の切り替えができる

・突発的なメッセージ対応ができる


結果的に、一日全体が

スムーズに進むんです✨



余白時間を作る時の

3つのコツ


コツ1

作業時間は1.5倍で見積もる



「この作業、2時間あればできる」

と思っても、3時間で計画する。



余った時間は

「ボーナスタイム」として、

次の準備や休憩に使えます💕



コツ2

「もったいない」と思わない



余白時間は「無駄」じゃありません。

余白は投資です。



この余白が、あなたの心の安定と、

結果的に仕事の効率を

高めてくれます😊



コツ3

余白時間も「予定」として入れる



カレンダーやスケジュール帳に

「余白時間」とはっきり書く。



そうすることで、

「何も入っていない時間」

ではなく

「余白のための時間」

だと認識できます✨





最後に…あなたへのメッセージ

スケジュールをパンパンに

詰めて頑張っているあなた。

その頑張りは素晴らしいです。



でも、余白を持つことも、

頑張ることと同じくらい大切なんです。



完璧に予定通りこなすことよりも、

心に余裕を持って進むこと。



それが、長く続けられる

起業家ママライフの秘訣

だと思います🌈



今週の水曜日から、

少しだけ余白を意識してみませんか？

きっと、心が軽くなるはずです💕

あなたらしいペースで

素敵な1週間を🥰✨





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2025年残り3ヶ月で変われる！起業家ママの目標見直し術


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気がつけば、もう10月。

2025年も残り3ヶ月になりましたね🍂



今日は、

「今年もあと少しで終わっちゃう…」

という焦りを感じているあなたに向けて、

残り3ヶ月の過ごし方について

お話しします。



正直に言うと…

私もそうでした



実は私も毎年、

この時期になると焦っていました。



「年始に立てた目標、

全然達成できてない💦」


「今年も何も残せずに

終わるのかな…」


「起業家として

成長できてるのかな？」



そんな不安でいっぱいに

なっていたんです。



でも、ある年から

考え方を変えたら、

年末に「今年も頑張った！」

と思えるようになりました✨



今日はその方法をシェアしますね☺️




まず最初に伝えたいこと

「目標達成できてない」

と落ち込んでいるあなたへ。



それはあなたが

「ダメ」なわけじゃありません。



起業家ママは、

毎日子育てと仕事を

両立しながら頑張っています。



子どもの発熱、

学校行事、自分の体調不良…

予測できないことが

たくさんある中で、

年初に立てた目標を

完璧に達成できる人なんて、

ほとんどいません。



だから、まず自分を責めるのは

やめましょう。



そして、

残り3ヶ月あれば、十分変われます🌈



STEP1

年初の目標を優しく振り返る



まずは、年初に立てた目標を

振り返ってみましょう。



振り返りの3つの質問

質問1：今年できたことは何ですか？

できなかったことではなく、

できた事に目を向けてみてください。

どんなに小さなことでもいいんです。



・新しいサービスを1つ始めた

・ブログを10記事書いた

・SNSのフォロワーが100人増えた

・既存顧客との関係が深まった

・子どもとの時間を大切にできた


これらは全て、素晴らしい成果です✨



質問2：なぜできなかったのか？

次に、達成できなかった

目標について考えてみます。

でも、自分を責めるため

じゃありません。

学びを得るためです。



よくある理由：

・目標が大きすぎた

・時間の見積もりが甘かった

・優先順位が曖昧だった

・子どもの体調不良が多かった

・自分の体調管理ができなかった


この振り返りが、

残り3ヶ月の計画に活かされます。



質問3：今年一番嬉しかった瞬間は？

数字や成果だけじゃなく、

心に残った瞬間を

思い出してみてください。



・お客様から「ありがとう」

と言われた瞬間

・子どもが「ママすごいね」

と言ってくれた日

・自分の成長を実感できた時

・仲間との出会い


これらの瞬間こそが、

あなたが起業家ママとして

歩んできた証です💛



STEP2

残り3ヶ月の目標は「1つだけ」



さあ、ここからが本番です。

残り3ヶ月でやりたい事を考える時、

多くの人が陥る罠があります。



それは…

「あれもこれもやろう」

としてしまうこと。



でも、それでは結局どれも

中途半端になってしまいます。



「1つだけ」の目標の選び方

以下の質問に答えてみてください



「年末に振り返った時、

これだけは達成していたいと

思うことは？」



例えば

・新サービスをローンチする

・既存顧客10名に手厚いフォローをする

・毎週2回ブログを更新する習慣をつける

・売上を月○○万円安定させる

・来年の事業計画を立てる



この中から、

本当に一番大切な1つを

選んでください。



他のことは

「できたらラッキー」くらいの気持ちで😍



目標を具体的にする

選んだ目標を、

もっと具体的にしましょう。



❌ 曖昧

「売上を伸ばす」

⭕️ 具体的

「12月末までに月商30万円を達成する」



❌ 曖昧

「ブログを頑張る」

⭕️具体的

「12月末までに週2回ペースで

ブログを24記事書く」



数字と期限があると、

進捗が測りやすくなります😊



STEP3

3ヶ月を月ごとに分ける



3ヶ月という期間は、

ちょうどいい長さです。

長すぎず、短すぎず。

しっかり取り組めば、

確実に変化を感じられる期間。



この3ヶ月を、

月ごとに役割を決めて進めましょう✨



10月：土台作り・準備の月

10月にやること：

・目標達成のために

必要なことをリストアップ

・スケジュールを組む

・必要な学習やリサーチ

・環境を整える



土台がしっかりしていると、

11月からの実行がスムーズです💪



11月：実行・推進の月

11月にやること：

・計画を実行に移す

・試行錯誤しながら進める

・軌道修正を恐れない

・小さな成功を積み重ねる



11月は「行動の月」

完璧じゃなくても、

まずは動いてみることが大切です✨



12月：仕上げ・振り返りの月

12月にやること：

・目標の最終仕上げ

・3ヶ月の振り返り

・来年への準備

・自分を労う



12月は「完成と振り返りの月」

ここまで来たら、

もう十分頑張った証拠です💛



残り3ヶ月を成功させる

5つのコツ



コツ1：70%達成を目指す

100%完璧を目指すと、

できなかった時に

挫折してしまいます。

最初から70%達成を

目標にしておけば、

心に余裕が生まれます😊



コツ2：毎週金曜に15分振り返る

月末まで待たずに、

毎週金曜日に15分だけ

振り返りタイムを作りましょう。

・今週できたことは？

・来週やることは？

・軌道修正が必要なことは？



この習慣が、

3ヶ月後の達成率を大きく変えます✨



コツ3：できたことを記録する

小さなことでもいいので、

できたことを記録していきましょう。

手帳でも、スマホのメモでもOK。



後で見返した時、

「こんなに頑張ってたんだ」

と自分を褒められます🥰



コツ4：誰かに宣言する

目標を誰かに話すことで、

達成率が上がります。

・家族に話す

・起業家ママ仲間に共有

・SNSで宣言する



「見られている」という

良いプレッシャーが、

行動を促してくれます😊



コツ5：自分に優しくする

予定通りいかない日が

あっても大丈夫。

子どもの発熱、急な予定変更…

起業家ママには予測不可能な

ことがつきもの。



「できなかった」で終わらせず、

「明日からまた頑張ろう」

と切り替える柔軟性を持ちましょう💛




🌟一番大切なこと

ここまで色々お伝えしてきましたが、

一番大切なことは…は

「自分を大切にすること」です。



目標を達成することも大切ですが、

それ以上に大切なのは、

あなたが心身ともに健康で、

笑顔でいられること。



子どもたちにとって、

ママの笑顔が一番の幸せです。



お客様にとっても、

あなたが輝いている姿が

一番の価値です。

だから、無理をしすぎないでくださいね。



あなたらしいペースで、

残り3ヶ月を過ごしてください🌈



最後に…

あなたへのメッセージ


この記事を最後まで読んでくださって、

ありがとうございます。

あなたは今も、十分頑張っています。

子育てしながら、

起業家として歩んでいる。

それだけで、本当にすごいことなんです✨



残り3ヶ月、一緒に頑張りましょう。

年末に「今年も頑張った！」と、

自分を褒められる年にしましょうね💖



あなたの2025年の残り3ヶ月が、

素敵な時間になりますように🍂

心より応援しています🌈





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