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気がつけば、もう10月。
2025年も残り3ヶ月になりましたね🍂
今日は、
「今年もあと少しで終わっちゃう…」
という焦りを感じているあなたに向けて、
残り3ヶ月の過ごし方について
お話しします。
正直に言うと…
私もそうでした
実は私も毎年、
この時期になると焦っていました。
「年始に立てた目標、
全然達成できてない💦」
「今年も何も残せずに
終わるのかな…」
「起業家として
成長できてるのかな？」
そんな不安でいっぱいに
なっていたんです。
でも、ある年から
考え方を変えたら、
年末に「今年も頑張った！」
と思えるようになりました✨
今日はその方法をシェアしますね☺️
まず最初に伝えたいこと
「目標達成できてない」
と落ち込んでいるあなたへ。
それはあなたが
「ダメ」なわけじゃありません。
起業家ママは、
毎日子育てと仕事を
両立しながら頑張っています。
子どもの発熱、
学校行事、自分の体調不良…
予測できないことが
たくさんある中で、
年初に立てた目標を
完璧に達成できる人なんて、
ほとんどいません。
だから、まず自分を責めるのは
やめましょう。
そして、
残り3ヶ月あれば、十分変われます🌈
STEP1
年初の目標を優しく振り返る
まずは、年初に立てた目標を
振り返ってみましょう。
振り返りの3つの質問
質問1：今年できたことは何ですか？
できなかったことではなく、
できた事に目を向けてみてください。
どんなに小さなことでもいいんです。
・新しいサービスを1つ始めた
・ブログを10記事書いた
・SNSのフォロワーが100人増えた
・既存顧客との関係が深まった
・子どもとの時間を大切にできた
これらは全て、素晴らしい成果です✨
質問2：なぜできなかったのか？
次に、達成できなかった
目標について考えてみます。
でも、自分を責めるため
じゃありません。
学びを得るためです。
よくある理由：
・目標が大きすぎた
・時間の見積もりが甘かった
・優先順位が曖昧だった
・子どもの体調不良が多かった
・自分の体調管理ができなかった
この振り返りが、
残り3ヶ月の計画に活かされます。
質問3：今年一番嬉しかった瞬間は？
数字や成果だけじゃなく、
心に残った瞬間を
思い出してみてください。
・お客様から「ありがとう」
と言われた瞬間
・子どもが「ママすごいね」
と言ってくれた日
・自分の成長を実感できた時
・仲間との出会い
これらの瞬間こそが、
あなたが起業家ママとして
歩んできた証です💛
STEP2
残り3ヶ月の目標は「1つだけ」
さあ、ここからが本番です。
残り3ヶ月でやりたい事を考える時、
多くの人が陥る罠があります。
それは…
「あれもこれもやろう」
としてしまうこと。
でも、それでは結局どれも
中途半端になってしまいます。
「1つだけ」の目標の選び方
以下の質問に答えてみてください
「年末に振り返った時、
これだけは達成していたいと
思うことは？」
例えば
・新サービスをローンチする
・既存顧客10名に手厚いフォローをする
・毎週2回ブログを更新する習慣をつける
・売上を月○○万円安定させる
・来年の事業計画を立てる
この中から、
本当に一番大切な1つを
選んでください。
他のことは
「できたらラッキー」くらいの気持ちで😍
目標を具体的にする
選んだ目標を、
もっと具体的にしましょう。
❌ 曖昧
「売上を伸ばす」
⭕️ 具体的
「12月末までに月商30万円を達成する」
❌ 曖昧
「ブログを頑張る」
⭕️具体的
「12月末までに週2回ペースで
ブログを24記事書く」
数字と期限があると、
進捗が測りやすくなります😊
STEP3
3ヶ月を月ごとに分ける
3ヶ月という期間は、
ちょうどいい長さです。
長すぎず、短すぎず。
しっかり取り組めば、
確実に変化を感じられる期間。
この3ヶ月を、
月ごとに役割を決めて進めましょう✨
10月：土台作り・準備の月
10月にやること：
・目標達成のために
必要なことをリストアップ
・スケジュールを組む
・必要な学習やリサーチ
・環境を整える
土台がしっかりしていると、
11月からの実行がスムーズです💪
11月：実行・推進の月
11月にやること：
・計画を実行に移す
・試行錯誤しながら進める
・軌道修正を恐れない
・小さな成功を積み重ねる
11月は「行動の月」
完璧じゃなくても、
まずは動いてみることが大切です✨
12月：仕上げ・振り返りの月
12月にやること：
・目標の最終仕上げ
・3ヶ月の振り返り
・来年への準備
・自分を労う
12月は「完成と振り返りの月」
ここまで来たら、
もう十分頑張った証拠です💛
残り3ヶ月を成功させる
5つのコツ
コツ1：70%達成を目指す
100%完璧を目指すと、
できなかった時に
挫折してしまいます。
最初から70%達成を
目標にしておけば、
心に余裕が生まれます😊
コツ2：毎週金曜に15分振り返る
月末まで待たずに、
毎週金曜日に15分だけ
振り返りタイムを作りましょう。
・今週できたことは？
・来週やることは？
・軌道修正が必要なことは？
この習慣が、
3ヶ月後の達成率を大きく変えます✨
コツ3：できたことを記録する
小さなことでもいいので、
できたことを記録していきましょう。
手帳でも、スマホのメモでもOK。
後で見返した時、
「こんなに頑張ってたんだ」
と自分を褒められます🥰
コツ4：誰かに宣言する
目標を誰かに話すことで、
達成率が上がります。
・家族に話す
・起業家ママ仲間に共有
・SNSで宣言する
「見られている」という
良いプレッシャーが、
行動を促してくれます😊
コツ5：自分に優しくする
予定通りいかない日が
あっても大丈夫。
子どもの発熱、急な予定変更…
起業家ママには予測不可能な
ことがつきもの。
「できなかった」で終わらせず、
「明日からまた頑張ろう」
と切り替える柔軟性を持ちましょう💛
🌟一番大切なこと
ここまで色々お伝えしてきましたが、
一番大切なことは…は
「自分を大切にすること」です。
目標を達成することも大切ですが、
それ以上に大切なのは、
あなたが心身ともに健康で、
笑顔でいられること。
子どもたちにとって、
ママの笑顔が一番の幸せです。
お客様にとっても、
あなたが輝いている姿が
一番の価値です。
だから、無理をしすぎないでくださいね。
あなたらしいペースで、
残り3ヶ月を過ごしてください🌈
最後に…
あなたへのメッセージ
この記事を最後まで読んでくださって、
ありがとうございます。
あなたは今も、十分頑張っています。
子育てしながら、
起業家として歩んでいる。
それだけで、本当にすごいことなんです✨
残り3ヶ月、一緒に頑張りましょう。
年末に「今年も頑張った！」と、
自分を褒められる年にしましょうね💖
あなたの2025年の残り3ヶ月が、
素敵な時間になりますように🍂
心より応援しています🌈
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