2016/10/28スポーツオアシス森之宮

体重80.50kg
最高血圧95
最低血圧 71mmhg
脈拍数81
今日は、ギターレッスンを受けました。
雨が降っていたので、ギターの修理の予定は延期になりました。
先生が言うには、雨の日にチュニーニングする狂うので避けるそうで。
晩に金曜日讃美礼拝に参加。宣教訓練を受けた家族証を聞きました。
その後、孤児院のための祈り会に参加。
2016/10/27 スポーツオアシス森之宮

体重81.70kg
最高血圧132
最低血圧 79mmhg
脈拍数86
今日は、仕事で、配送の外回り。
5時から教会のすんメンバーの方が経営されてる韓国レストランに招かれて食事頂く。
とても楽しい時を過ごす事が出来て感謝で。
少し食べすぎました。
2016/10/26 スポーツオアシス心斎橋

マタイの福音書26:47~27章、
マルコの福音書14:43~16:1
ルカの福音書22:47~23章、
ヨハネの福音書18:2~19章、
マタイの福音書28章、
マルコの福音書16:2~20章、
ルカの福音書24章、
ヨハネの福音書20~21章、
2016/10/24 スポーツオアシス心斎橋

ヨハネの福音書7章~10:21
ルカの福音書10:1~13:21
ヨハネの福音書10:22~39
ルカの福音書13:22~18:23
ヨハネの福音書10:40~11:54
マタイの福音書19:1~20:28
マルコの福音書10:1~45
ルカの福音書18:23~34
マタイの福音書20:29~34
マルコの福音書10:46~52
ルカの福音書18:35~19:28
ヨハネの福音書11:55~12:1
ヨハネの福音書12:9~11
マタイの福音書21~23章、
マルコの福音書11~12章、
ルカの福音書19:29~20:40
ルカの福音書21:37~38
ルカの福音書20:41~21:4
ヨハネの福音書12:12~ー19:2
ヨハネの福音書2:13~25
ヨハネの福音書12:20~ー50
マタイの福音書24~ー25章
マルコの福音書13章、
ルカの福音書21:5~ー36
マタイの福音書26:1~46
マルコの福音書14:1~42
ルカの福音書22:1~46
ヨハネの福音書12:2~8
ヨハネの福音書13章~18:1
リラックスヨガ2受講。
水泳3km泳ぐ。
体重80.15kg
最高血圧139
最低血圧 69mmhg
脈拍数91




