２０１９／１／７スポーツオアシスアベノ店
体重76、55kg
最高血圧148
最低血圧 68mmhg
脈拍数86
今日は、
グリンチというアニメーションを観た。
あまり期待してなかったが、とてもよかった4。
お友達に観せてあげたい作品だと思う。
確かにステレオタイプでお涙頂戴ものではあるが、それを上回る心の琴線に触れるものがあると思う。
クリスマスの時期なんかに観たら特に感動するんじゃないかな。
２０１９／１／６スポーツオアシス森之宮
体重76、30kg
最高血圧110
最低血圧 70mmhg
脈拍数109
今日は、、、
掃除、
日本語礼拝、
パップス礼拝、
餅つき大会
餅つき大会の片付け。
お友達と遊びながら、部屋の整理整頓。
２０１９／１／５スポーツオアシス森之宮
体重76、60kg
78、45→77、60で2kg近く減らした。
最高血圧116
最低血圧 70mmhg
脈拍数109
今日は、サウナ３回入ってみました。
2kg近く減らせますね。
この調子で７５kg以下を目指していきたいですね。
２０１９／１／５スポーツオアシス心斎橋店
水泳1km泳ぐ。
体重78、45kg
最高血圧144
最低血圧 72mmhg
脈拍数93
今日は、、、
特別早天祈祷会、
次世代会議、
信徒の家庭訪問の運転
明日のお餅つき大会の準備。
明日の礼拝のPPT作成。
体重78、45kg
最高血圧144
最低血圧 72mmhg
脈拍数93
今日は、、、
特別早天祈祷会、
次世代会議、
信徒の家庭訪問の運転
明日のお餅つき大会の準備。
明日の礼拝のPPT作成。
