２０１９／１／１７特別早天祈祷会

特別早天祈祷会に参加。

御霊と神の良心
ローマ８：１６、
ローマ９：１

２０１９／１／１６夕食牛焼き肉弁当とヨーグルトと柿

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Yamada Kouichiさん(@yda39613)がシェアした投稿 - 2019年Jan月16日am6時30分PST

２０１９／１／１６スポーツオアシス森之宮

サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、シルキーバス、外気浴に入る。


体重75、95kg
最高血圧90
最低血圧69mmhg
脈拍数108

２０１９／１／１６スポーツオアシス心斎橋

水泳1km泳ぐ。

体重77、50kg
最高血圧141
最低血圧 70mmhg
脈拍数91

今日は、、、
特別早天祈祷会、
読書、
水曜日女性礼拝、
読書、

２０１９／１／１６朝食棗入り炊き込みご飯

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２０１９／１／１６ 特別早天祈祷会

特別早天祈祷会に参加。

御霊と神の神殿
第二コリント３：５～８

２０１９／１／１５夕食キャベツとピーマンとちくわの炒め物とヨーグルトと柿と黒酢生姜

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２０１９／１／１５スポーツオアシス心斎橋店

聖書通読しました。

士師記１～１０章、
士師記１１～２１章、


読書、

水泳1km泳ぐ。
体重77、65kg
最高血圧136
最低血圧 68mmhg
脈拍数92

２０１９／１／１５朝食シチューと大根キムチ

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Yamada Kouichiさん(@yda39613)がシェアした投稿 - 2019年Jan月14日pm2時55分PST

２０１９／１／１５特別早天祈祷会

特別早天祈祷会に参加。

御霊と神の神殿
第一コリント３：１６、
第一コリント６：１９～２０