ビュッフェなんて
この金額分以上食べてやるんだ！！
って毎回奮起してましたよ。
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みんな〜✨おつかれさま♡
人生こそエンタメ♡
自分らしく人生を味わい楽しむ
エンタメマインドコーチのやよいです
初めましての方は👉コチラ
自己受容×内観
自分の本音を無視せずに
自分の心の声を聞く♡
どんな感情が出ても
どんな自分でもOK👍️
それが本当の私♡
〈お客様の変化〉
旦那さんや子供、周りを優先するあまり
自分の気持ちが分からなくなっていた
→子供の頃のように
何でもできると思えるようになり
やりたい事ができる自分に！
どうしても嫌いな人がいて
内観してもスッキリしない
→あんなに嫌だったのに
不思議なほど
気にならない存在になった！
私には何も取り柄がないし
愛されていないと思っていた
→自分のいい所
自分にしか出来ない所
すでに愛されている事に
気がつけ、行動に移せた。
旦那さんと会話するのが怖い
→自分の心地よさで
選択できるようになり
旦那さんに、伝えたいことを
伝えられる自分になった！
嫌なことが起きても
すぐにエセポジして
感情をかき消してしまっていた
→嫌なことは嫌だ、と
ありのままの自分を
受け入れられるようにな
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私、食べる事が好きなんですけど
昔は、ビュッフェとか
大好きだったんです。
好きなものを好きなだけ
食べられるし
いっぱい食べられるし最高🥹✨
っていう感じ。
で、いつもビュッフェに
行く度に思っていた。
この金額以上
食べてやる！とね🔥🫣
絶対元を取ってやる～って。
損得思考が働きます。
いや、別にそれ悪くないのだけど
だって人間だもの。
そう考えることもあるでしょ。
でもね・・・私の場合は
もうこれ以上お腹いっぱい。
みたいな状態だったとしても
いや、せっかくの
食べ放題だし！！
食べないと勿体無い！
みたいな事してたの🤣
もう満腹通り越して…
みたいなやつ🫄
まぁそれでも食べてたし
お腹壊す事もあったけど🤣
本当によく食べていました。
若さだったのか
食べられてたから良かったけども
ここ数年は
自分の心地良さは？を
考えて動いているので
損得が働くことも許しながら
例え、ビュッフェに行ったとしても
とてもいい具合に食事を楽しめている✨️
さらに美味しいのを
少量だけ、みたいになってきたので
ちょっとお高めコースを
選んでみたりなんかして
大人な食べ方も楽しんでいる❤
私の年齢と共に
嗜好も変化してきていて
あれだけ甘いもの好きだったのに
アフターヌーンティーでの
甘いパレードが
そこまで受け付けなくなって
いたことには驚いた
どう思ったとしても自由やん？
だったら私は
これ知れてよかったな～とか
来れて良かったな〜
いちごやっぱり好きだな〜とか
沢山受け取って得したい❤笑
今回本当にびっくりしたのは
こんなにも自分がスイーツが
食べられなくなっていたこと。
甘さもあるけど
量だよね。年齢のせい
いちごの食べ比べがあったけど
一番それがシンプルで
好みだった！！！
どんどん簡素化されて
シンプルが好きになってくのかしら❤
嗜好も思考もシンプルが良き✨️
でね、損したわ～って
例え思ったとしても
それもまた次回決める時の
何かしらの糧になると思うの。
だから損も得も
じゃんじゃん感じちゃえって思う。
今回アフターヌーンティー行ったの
三年ぶりくらいだったの～
いちご好きだし
超楽しみにしていました❤
でもね、もし今度行くとしたら
誰かと一緒に行く方が
楽しいかもしれない。
前回、複数で行って
おしゃべりしながら食べて
楽しかったから。
今回は一人で
じっくり味わいました✨
そんな感じで
損得勘定も悪いことでなく
どちらの感情もしっかり味わってみて
自分のトリセツの更新を
してみてはいかがでしょうか❤
ではでは良き週末を
お過ごし下さ～い✨️
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