合言葉は「時間の無駄」ってくらい

 

 

無駄が嫌いでした。笑

 

 

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みんな〜✨おつかれさま♡

 

 

人生こそエンタメ♡

自分らしく人生を味わい楽しむ

エンタメマインドコーチのやよいですニコニコ

 

 

初めましての方は👉コチラ

 

 

 

自己受容×内観

 

自分の本音を無視せずに

自分の心の声を聞く♡

 

どんな感情が出ても

どんな自分でもOK👍️

それが本当の私♡

 

 

〈お客様の変化〉

 

旦那さんや子供、周りを優先するあまり

自分の気持ちが分からなくなっていた

 

→子供の頃のように

何でもできると思えるようになり

やりたい事ができる自分に!

 

 

どうしても嫌いな人がいて

内観してもスッキリしない

 

→あんなに嫌だったのに

不思議なほど

気にならない存在になった!

 

 

私には何も取り柄がないし

愛されていないと思っていた

 

→自分のいい所

自分にしか出来ない所

すでに愛されている事に

気がつけ、行動に移せた。

 

 

旦那さんと会話するのが怖い

 

→自分の心地よさで

選択できるようになり

旦那さんに、伝えたいことを

伝えられる自分になった!

 

 

嫌なことが起きても

すぐにエセポジして

感情をかき消してしまっていた

 

→嫌なことは嫌だ、と

ありのままの自分を

受け入れられるようにな 

 

 

 

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もう本当に今思えば

たくさんの豊かさを

取りこぼしてたんだろうな。って

思うけどね。

 

 

 

せっかちだから。では

どうも片付けられないくらいで

とにかく時間があれば何か

やることを埋め込むし

 

 

 

二十代の頃

仕事の研修で夜勤があり

朝帰宅するも

今から寝る・・・?

いや、そんなの一日を無駄にする。

さっさと掃除して

遊びに行こう、とか。

まぁこれはいいけど若さ故に

出来たことよ。

 

 

 

オールで寝ずに朝帰ってきて

仕事に行く。とか

普通にしていて

会議中に居眠りで注意される、とか

あったな滝汗

 

 

 

自覚が足りないですね。

本当すみません。ですけどね。

 

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後は、お風呂を嫌う。

シャワーのみ。なぜなら

浸かっている時間が無駄だから。

10分くらいで終わるよね。

そして温泉も意味がわからなかった。

 

 

 

結婚してからは

仕事から帰宅してから

テトリス並みに家事を組み込み

座らないゲームでもしてる?

と言わんばかりに動いてみたり

 

 

 

そこに子育てが介入してきたら

こちらのコントロールのきかない

生物たちを相手にスムーズに

上手く行かないことと

これまた別のイライラも重なり

爆発の日々だし。笑

 

 

 

 

あと泣くとかも無駄と思ってた。

悪気はないんですよ、こちらはね。笑

ただ、泣いて意味ある?と

思うのよ笑い泣き

泣く時間あるなら

どうしたらいいか考えようね。みたいな。

 

 

 

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自分的に【無駄】だと思うことが多く

しかも、それをダメとしている

としているから

それをするのが許せないわけ。

自分に許していないから

他人のことなんて

もっと許せるわけないよね~

 

 

 

めっちゃ生きづらいのわかる?

 

 

ここ4年くらいで

色々な人達と関わってきて

在り方や捉え方にふれて

自分と向き合ってきて

まだまだ、無意識に無駄じゃね?が

違和感として出ている時も

あるけど

 

 

 

お風呂もゆっくり浸かるし

温泉なんて大好きだし

泣いている人を見ても

浄化してんのかな~とか

良かったね~って思えるの。

 

 

 

 

涙って許し、だったり

浄化だったり

自分にとって何かリセットのような

ものだと思うようになった。

しかし、まだ泣くことは

抵抗あるみたいね、私。

安易に涙出ないの!!!

ウケるよね笑

 

 

 

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目的がないとやる意味ない、無駄。

答えがわからない、何それ無駄。

条件が必要。全部に理由や答えが

すぐに欲しい。

じゃないと意味ない、無駄。

 

 

 

そうやって

色々な経験とかをやれていたはずが

辞めることも多かったのかもな。

 

 

 

その時は自分の中で

それが正解と

自分で決めていた事だから。

ただ、世間の声とか世間の言ってる正解とか

そういうのに

惑わされていたのも

あると思うんあ。

 

 

 

まぁそれもひっくるめて

私にとっては必要な経験

だったのだろうね。

 

 

 

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今、潜在意識の書き換えとか

やっているのだけど

それこそ無駄だよ。

別にやらなくてもいいこと。

たださ、いきたい未来とか

なりたい自分とか在りたい姿が

やっぱりあるからね~

 

 

 

 

無駄じゃね?って思うような事を

今一番やってるかもしれない。笑

だからこそ、無駄ってワードが

私の中に違和感として

出てきてるのかもしれない✨️

 

 

 

 

でも思うんだ~

無駄とすら思えるような事にも

時間とかお金とか存分に使える

私で在りたいし

それすら楽しんでる自分がいいなって。

 

 

 

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何か、いつも楽しそうで

幸せそうな人っていない?

 

 

 

そういう人ってどんな時も

自分の喜ぶ事とか

楽しむ方法を見つけるのが

上手な人だと思うんだよね。

 

 

 

私はそんな人にとても

魅力を感じるし

大好きなんだよね~

見ていて気持ちがいい✨️

 

 

 

だから私もそんな人生を

創っていきたいなと思うように

なりました❤

 

 

 

かと言って

何でもかんでも、溜め込むのは

ブッブーだと個人的には思います。

モノとか特に。笑

 

 

 

自分を苦しめる要らんものは

自分の外に出す!

でもこれはきっと糧になるぞ❤って

その時は分からなくても

何か楽しめている時は

無駄に見えた宝なんだろうね。

 

 

 

これからは、無駄排除!悪!を

一旦置いといて

より緩みながら、許しながら

無駄を楽しんでいこうと思う。

 

 

 

 


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~お話し会終了しました~

次回のお話し会テーマは【お金】

お楽しみに✨️

 

 

2025年から違和感を感じながら

止まったり、スルーしたり

ひとまず動いてみたり

色々試してみた私が

2026年セルフイメージ書き換え

違和感は何?を見るため

行動を変えています♡

 

 

そんな私の気づきや

やってきた事をお話する

【お話し会】開催します✨️

 

 

✓自己肯定感が低いと自覚があり

 理想はあるのに行動に繋がらない人

✓内観してもイマイチ変化が感じられない人

✓他者を優先して自分を後回しする癖が

 ある人

 

そんな方にも聞いてほしい内容です。

当日まで話す事盛りだくさんに

なりそうですが

楽しく開催しますよ~♪

 

 

2/12(木)10時~11時半頃まで

参加費:無料

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〜セッション、お客様の声〜