合言葉は「時間の無駄」ってくらい
無駄が嫌いでした。笑
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みんな〜✨おつかれさま♡
人生こそエンタメ♡
自分らしく人生を味わい楽しむ
エンタメマインドコーチのやよいです![]()
初めましての方は👉コチラ
自己受容×内観
自分の本音を無視せずに
自分の心の声を聞く♡
どんな感情が出ても
どんな自分でもOK👍️
それが本当の私♡
〈お客様の変化〉
旦那さんや子供、周りを優先するあまり
自分の気持ちが分からなくなっていた
→子供の頃のように
何でもできると思えるようになり
やりたい事ができる自分に!
どうしても嫌いな人がいて
内観してもスッキリしない
→あんなに嫌だったのに
不思議なほど
気にならない存在になった!
私には何も取り柄がないし
愛されていないと思っていた
→自分のいい所
自分にしか出来ない所
すでに愛されている事に
気がつけ、行動に移せた。
旦那さんと会話するのが怖い
→自分の心地よさで
選択できるようになり
旦那さんに、伝えたいことを
伝えられる自分になった!
嫌なことが起きても
すぐにエセポジして
感情をかき消してしまっていた
→嫌なことは嫌だ、と
ありのままの自分を
受け入れられるようにな
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もう本当に今思えば
たくさんの豊かさを
取りこぼしてたんだろうな。って
思うけどね。
せっかちだから。では
どうも片付けられないくらいで
とにかく時間があれば何か
やることを埋め込むし
二十代の頃
仕事の研修で夜勤があり
朝帰宅するも
今から寝る・・・?
いや、そんなの一日を無駄にする。
さっさと掃除して
遊びに行こう、とか。
まぁこれはいいけど若さ故に
出来たことよ。
オールで寝ずに朝帰ってきて
仕事に行く。とか
普通にしていて
会議中に居眠りで注意される、とか
あったな![]()
自覚が足りないですね。
本当すみません。ですけどね。
後は、お風呂を嫌う。
シャワーのみ。なぜなら
浸かっている時間が無駄だから。
10分くらいで終わるよね。
そして温泉も意味がわからなかった。
結婚してからは
仕事から帰宅してから
テトリス並みに家事を組み込み
座らないゲームでもしてる?
と言わんばかりに動いてみたり
そこに子育てが介入してきたら
こちらのコントロールのきかない
生物たちを相手にスムーズに
上手く行かないことと
これまた別のイライラも重なり
爆発の日々だし。笑
あと泣くとかも無駄と思ってた。
悪気はないんですよ、こちらはね。笑
ただ、泣いて意味ある?と
思うのよ![]()
泣く時間あるなら
どうしたらいいか考えようね。みたいな。
自分的に【無駄】だと思うことが多く
しかも、それをダメとしている
悪としているから
それをするのが許せないわけ。
自分に許していないから
他人のことなんて
もっと許せるわけないよね~
めっちゃ生きづらいのわかる?
ここ4年くらいで
色々な人達と関わってきて
在り方や捉え方にふれて
自分と向き合ってきて
まだまだ、無意識に無駄じゃね?が
違和感として出ている時も
あるけど
お風呂もゆっくり浸かるし
温泉なんて大好きだし
泣いている人を見ても
浄化してんのかな~とか
良かったね~って思えるの。
涙って許し、だったり
浄化だったり
自分にとって何かリセットのような
ものだと思うようになった。
しかし、まだ泣くことは
抵抗あるみたいね、私。
安易に涙出ないの!!!
ウケるよね![]()
目的がないとやる意味ない、無駄。
答えがわからない、何それ無駄。
条件が必要。全部に理由や答えが
すぐに欲しい。
じゃないと意味ない、無駄。
そうやって
色々な経験とかをやれていたはずが
辞めることも多かったのかもな。
その時は自分の中で
それが正解と
自分で決めていた事だから。
ただ、世間の声とか世間の言ってる正解とか
そういうのに
惑わされていたのも
あると思うんあ。
まぁそれもひっくるめて
私にとっては必要な経験
だったのだろうね。
今、潜在意識の書き換えとか
やっているのだけど
それこそ無駄だよ。
別にやらなくてもいいこと。
たださ、いきたい未来とか
なりたい自分とか在りたい姿が
やっぱりあるからね~
無駄じゃね?って思うような事を
今一番やってるかもしれない。笑
だからこそ、無駄ってワードが
私の中に違和感として
出てきてるのかもしれない✨️
でも思うんだ~
無駄とすら思えるような事にも
時間とかお金とか存分に使える
私で在りたいし
それすら楽しんでる自分がいいなって。
何か、いつも楽しそうで
幸せそうな人っていない?
そういう人ってどんな時も
自分の喜ぶ事とか
楽しむ方法を見つけるのが
上手な人だと思うんだよね。
私はそんな人にとても
魅力を感じるし
大好きなんだよね~
見ていて気持ちがいい✨️
だから私もそんな人生を
創っていきたいなと思うように
なりました❤
かと言って
何でもかんでも、溜め込むのは
ブッブーだと個人的には思います。
モノとか特に。笑
自分を苦しめる要らんものは
自分の外に出す!
でもこれはきっと糧になるぞ❤って
その時は分からなくても
何か楽しめている時は
無駄に見えた宝なんだろうね。
これからは、無駄排除!悪!を
一旦置いといて
より緩みながら、許しながら
無駄を楽しんでいこうと思う。
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~お話し会終了しました~
次回のお話し会テーマは【お金】
お楽しみに✨️
2025年から違和感を感じながら
止まったり、スルーしたり
ひとまず動いてみたり
色々試してみた私が
2026年セルフイメージ書き換え
違和感は何?を見るため
行動を変えています♡
そんな私の気づきや
やってきた事をお話する
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理想はあるのに行動に繋がらない人
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