ありのまま、と
言われてもね。
と、ぶっちゃけ思ってました。
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みんな〜✨おつかれさま♡
人生こそエンタメ♡
自分らしく人生を味わい楽しむ
エンタメマインドコーチのやよいです
初めましての方は👉コチラ
自己受容×内観
自分の本音を無視せずに
自分の心の声を聞く♡
どんな感情が出ても
どんな自分でもOK👍️
それが本当の私♡
〈お客様の変化〉
旦那さんや子供、周りを優先するあまり
自分の気持ちが分からなくなっていた
→子供の頃のように
何でもできると思えるようになり
やりたい事ができる自分に！
どうしても嫌いな人がいて
内観してもスッキリしない
→あんなに嫌だったのに
不思議なほど
気にならない存在になった！
私には何も取り柄がないし
愛されていないと思っていた
→自分のいい所
自分にしか出来ない所
すでに愛されている事に
気がつけ、行動に移せた。
旦那さんと会話するのが怖い
→自分の心地よさで
選択できるようになり
旦那さんに、伝えたいことを
伝えられる自分になった！
嫌なことが起きても
すぐにエセポジして
感情をかき消してしまっていた
→嫌なことは嫌だ、と
ありのままの自分を
受け入れられるようにな
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🎅クリスマスメニューレッスン
12/17（水）12:00〜13:30
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とにかく私は他人との比較が
凄まじかった。
だから故にコンプレックスも
多かった。
それを表に見せないようにして
必死だった時もある。
むしろ当たり前に今も出てくる。
ありのままの自分。
なんて言葉は
ここ三年〜四年で知ったくらい。
これが出来ないから
あんな才能ないから
あんな凄くないから
やっぱりダメだ。
もうエンドレス。
上には上がいる。
終いには、自分を保つため
守るため、正解にするため
他人の粗探しが始まる。
あぁもう本当に
ごめんなさい。なんだけど
そうしておかないと
自分の価値すら
分からなくなってた。
ジャッジ、良し悪し、比較の
世界は本当に苦しい。
なぜ、こんな事を
思い出したかというと
私、時短で派遣をしているのだけど
今の職場、人間関係で悩みなし。
休みの融通が効くし
シフトも自由に組めるし
最高だな、と思ってます。
ただ、仕事内容が複雑。
受発注事務なんだけど
本当に複雑。トラップ多すぎ。
覚えられない…と辞める派遣仲間が
この2ヶ月くらいで続々と。
で、もちろん私も
複雑さは痛感している。
なぜこんなにマニュアルもなく
自分の脳みそ頼りなんだ？
システムに文句を言いながらも
何とかやってる。
で、新しい派遣の方々も
入ってくるわけですよ。
前はフルタイム派遣の方や
正社員の方が業務を教えていた。
なのに、今回から少し理解してる
時短派遣が教える、になったのだ。
なんと
その係に私も入ってる。
え？！
いやだ…
今だに知らないのバレるやん。
（心の声w）
私、ぶっちゃけ
難しいのとか複雑な処理のやつとか
避けてきたんですね。
やった事はあるけど
やってみた結果やりたくない、と。笑
みんな同じのやってるし
できる人に任せまーす！として
私は私で出来るものをやる。
勝手に自分ルールですが
そうしていました。
一年経ってはないけど
同時期に入ってきた仲間達とは
だいぶ差があるのです…
これは自己卑下とかでなく
私がそうしてきたから。
避けてきたから
何度もやっていないから
わからない事が多い！！
教える…となると
オールマイティーに
しなくては？！
こんなふざけた写真載せちゃう
そう。
私、今まで自ら避けてきたくせに
急にこんな事を思ったのです。
きたよ、きたよ、この声が！
今さら
出来ないです。
分からないです。って言うのが
恥ずかしい。
そんなのやばくない？
今さらよ？教える立場の人が
分かってないってやばくない？！
はい、きたー。
ここで昔の私なら
知ったかをするか
どうにか取り繕うとするが無理で
撃沈して自分責めとか
してたんですよ。
何も解決しないねこれ。笑
で、もう本当に
分からないものは分からないのよ。
だから私の教えられる事を
伝えていくしかない。
後は、周りを頼る。聞く。
よく考えたら初っ端から
そんな難し過ぎる得意先は
しなかったはず。
そして、教えるハードルも激高。
教える立場の人は完璧で
なければならない。
まだ持ってる…
そこにも気づきました。
分からんもんは分からん。
取り繕ったところで無理。
ていうか今の私は
そーいう事はしません。
苦しいの分かってるから。
ここで、腹を括り
分からない事は私も一緒に聞くし
どれだけ『今さら感』が出ようとも
分からないと認めて
周りにちゃんと聞く。
今さら感だったとしても
ちゃんと、教えてくれるの。
人間関係のイザコザ無しって
本当に最高だと思う。
だけど知らないよ
本当はどう思われてるか？なんて。
みんなの本音は。笑
そこを
あーだこーだと憶測して
ネガのスイッチを入れるのは簡単。
そこをオフにしてるの私。
そこを考えて拾い出したら
本当にそればかり広がる
世界になる事ももう分かってる。
だから選べるんだから
私は、最高って思う世界を見てる。
だってね本当に穏やかなんだもん。
で、私のように
色々とメリットとって今まで
やってきたはずなのに
いざ不都合な状況になると
それ嫌！そんな自分見せたくない！
認めません！！
なーんて事をやってくから
拗れていく。
苦手な事もあるやん。
覚えられない、とかも
ぶっちゃけあるの。笑
どれだけ覚えててもミスる事も
もちろんある。
頑張っても難しい時もある
だって得意不得意あるし。
特に、しょぼいなーとか思ってるとこ。
その自分を認めず
取り繕って
無理した自分を生きてきて
私は崩壊したから
それを辞めたの。
その時は私はそうする事で
自分へのメリットもとってた。
でももう辞めた。
そして、今回
今さらとか思われたくないを認めて
分からない、も許し
本当にポンコツです。を
受け入れてたら
教えるメインメンバーが
何となく決まり
私は教えるサブ的存在となりました。
ラッキーだったのよ、これ😂
でもね、サブとはいえ
実際もう教えたの。
初歩のところだったけど
上手くやろうとせず
あれ？！みたいなところも
そのままお見せして（隠せないw）
何だかんだで今のところ
みんなで協力し合いながら
進んでおります。
あーだこーだ考えてたのが
無駄とは言わんけれど…
何だったのかなって。
またふざけた写真載せる
ありのままの自分て
どんな自分も全部自分だから
受け入れて認めて愛していこうね。
みたいな感じなのかな。
自分が思ってる
ダメだ、無理だ、出来ない、ここ嫌とか
特にそーいうところを
許して認めて受け入れる
ここが何だか難しく感じるね。
拒否出てくるし。笑
これも私だ。って俯瞰してみてるけど。
ありのままの自分で生きるは
永遠に続くし
まだまだ実践中の身ですが
5年前、10年前と比べたら
だいぶ生きやすくなってきたよ。
これは断言できる。
ま、今の仕事に関してもだし
人生においても
なるべく苦手は
したくないけどね
だから任せられる事は
任せたいです。
その分他で出来るところを私は
やりますよー！スタンスです。
皆さんは
ありのままで生きれてますか？
自分のありのままって
どんな自分だろう？って
考えてみるのも面白いですよ
今日も最後まで読んで下さり
ありがとうございました✨
それではまた〜🎵
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日常の不快を取り除いて
本来の自分に戻れるセッション🫶💓
