他人のために生きてる
つもりもないのに
時間あるのに定期的にくるこの感情。
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みんな〜✨おつかれさま♡
人生こそエンタメ♡
自分らしく人生を味わい楽しむ
エンタメマインドコーチのやよいです
初めましての方は👉コチラ
自己受容×内観
自分の本音を無視せずに
自分の心の声を聞く♡
どんな感情が出ても
どんな自分でもOK👍️
それが本当の私♡
〈お客様の変化〉
旦那さんや子供、周りを優先するあまり
自分の気持ちが分からなくなっていた
→子供の頃のように
何でもできると思えるようになり
やりたい事ができる自分に！
どうしても嫌いな人がいて
内観してもスッキリしない
→あんなに嫌だったのに
不思議なほど
気にならない存在になった！
私には何も取り柄がないし
愛されていないと思っていた
→自分のいい所
自分にしか出来ない所
すでに愛されている事に
気がつけ、行動に移せた。
旦那さんと会話するのが怖い
→自分の心地よさで
選択できるようになり
旦那さんに、伝えたいことを
伝えられる自分になった！
嫌なことが起きても
すぐにエセポジして
感情をかき消してしまっていた
→嫌なことは嫌だ、と
ありのままの自分を
受け入れられるようになった！
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CLASSY.10月号(2023年８月28日発売）
に掲載されました🩷
ぜひご覧ください😘
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『私って何がしたいんだろう』
皆さんはどうですか？
こんな事思った事あります？
私は、定期的にやってくる。
私って、何したいんだっけ？
これ今と5年前、10年前って
ベースが違うのだけど
超絶自分がわかっておらず
いつも他人のせいにしてた頃。
ハッキリ言って
自分の声を聞くだとか
自分に優しくだとか
世界は自分が創ってるとか
興味もなく
全く知らない話。
こうやって私が苦しいのは
全部あいつらのせいだ💢と
怒りを撒き散らしてた頃は
自分がどうとか考えた事も
なかった。
そこから色々と
マインドや内観、宇宙理論とか
心理学、脳科学、腸と脳の繋がり
色々な事に触れてきて
自分の意識も変化してきた。
子育てママは、どうでしょう？
①『今』何がしたいですか？
②好きな事は何ですか？
③時間もお金も環境も
何の制限もなかったら
何がしたいです？
こういう質問きたら
何て答える？
10年前の私だったら
長男が生まれた頃で
長男と私しか居ない世界にいきたい。
旦那と離婚したい。
離婚して楽しく幸せに生きたい。
お金があったら離婚するのに。
あいつら（旦那含め諸々w）全員
○んでほしい。
こんな感じで思っていました！笑
おい、旦那と離婚なんて
言いながら子供作ってんじゃんかよ。
そう思われる方。
ですよね、そう思いますよね。
この後、私は2人目も生みます。
ただ、それは私の旦那一家（義家族）
への計画を目論んでいたからです
（この詳細は販売動画でどうぞ。笑）
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話逸れてごめんなさい。笑
そして2人目出産後は
特に何がしたかったか。
1人になりたい。
1人の静かな時間が欲しい。
離婚したい。は
ずーっと心に持ち続けながら
ただただ
これを願ってたように思います。
おいおい。ずいぶん
自分勝手だよな。と思ったアナタ！
だーかーらー
自分迷子になるのよ
自分に厳しいのよ。
そんな事思っちゃダメ
ってしてない？
母親なら〇〇。
女なんだから〇〇。とかもね。
そういう沢山の
ルールや基準があると
自分にも他人にも厳しくなる。
本当はやりたいのに
させてないから。
☝️これ！！
あと
やりたくない事
やり過ぎてる。
他人優先ばかりし過ぎてる。
子供とか旦那とか友人とか
職場の誰かとか。
迷子になる理由は
色々あります。
（懐かしい。笑）
そして今の私は？というと。
自分の心が動いた事。
これ素敵だな。と
感じたものに
そのままエネルギー
（お金、時間、愛）を
注げる私で在りたい。
ここなんだよな。
今の私は断然これ。
これもノート書いてて思った事。
自分との約束を
ガン無視してたり
お金使わずにできるのに
使うことばかり考えて
動いてなかったり。
すぐ出来ることも
面倒くさい。としなかったり。
そんな事で
何したいんだっけ？て迷子。
基本、グータラ人間なのよ
そして特に何も困ってない。
いわゆる現状維持だよね。笑
やるかやらないか。
以上、なんだよ。
そしてコツコツ継続なんだよ←
ということで
皆さん2025年もあと僅かだよ。
自分迷子になってる場合じゃない。
これは自分への戒め！
今すぐにでもやって。
やりたい事がわからない人は
やりたくない事
ひとまず辞めよう。
他人より自分だよ。
子供がかわいそう、とか
母親失格とか
旦那や姑に小言言われたくないとか
ママ友に合わせてないと
何か言われそうで不安とか
職場に居づらくなるとか
お金がないとか
時間がないとか
色々思うかもしれないけど
そう思ってるから
そうなるのよ。
だから一旦その考え辞めてみて
今すぐにでも
ゆっくり座って
温かいラテでも
飲んでみたら？？？
自分のためだけに
有給使ってみたら？
旦那に何か言われたら
お前がやれよ。と言うとかw
そんな感じで
何がしたいんだっけ？？の
レベル感は人それぞれだけど
今すぐ自分にやらせてあげよう
ではでは、まったね〜🎵
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