過去どれだけズタボロでも
未来には1ミリも
関係ないんだって。
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みんな〜✨おつかれさま♡
人生こそエンタメ♡
自分らしく人生を味わい楽しむ
エンタメマインドコーチのやよいです
初めましての方は👉コチラ
自己受容×内観
自分の本音を無視せずに
自分の心の声を聞く♡
どんな感情が出ても
どんな自分でもOK👍️
それが本当の私♡
〈お客様の変化〉
旦那さんや子供、周りを優先するあまり
自分の気持ちが分からなくなっていた
→子供の頃のように
何でもできると思えるようになり
やりたい事ができる自分に！
どうしても嫌いな人がいて
内観してもスッキリしない
→あんなに嫌だったのに
不思議なほど
気にならない存在になった！
私には何も取り柄がないし
愛されていないと思っていた
→自分のいい所
自分にしか出来ない所
すでに愛されている事に
気がつけ、行動に移せた。
旦那さんと会話するのが怖い
→自分の心地よさで
選択できるようになり
旦那さんに、伝えたいことを
伝えられる自分になった！
嫌なことが起きても
すぐにエセポジして
感情をかき消してしまっていた
→嫌なことは嫌だ、と
ありのままの自分を
受け入れられるようになった！
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CLASSY.10月号(2023年８月28日発売）
に掲載されました🩷
ぜひご覧ください😘
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潜在意識とかマインド界隈が
こぞって言ってる
未来は【今】の感情から
創られるから
今どう感じてるか？が
ポイント✨
よく聞く。耳タコです。
でもそれが
そういうことか！と
腑に落ちた話です。
（リール撮影中。久しぶり）
私けっこう
ネガティブなんですよね。
陽キャだけど自分の中に
籠ることが多い。
潜在意識書き換えってなると
行動が伴うし
その時の感情も
とっても大事。
頭ではなんとな〜く
分かっていた事でも
無意識の習慣ってね
本当にすごいの。
無意識なのに
勝手に体が動くくらい。
考える事も同じように。
それくらい
習慣化された思いや行動を
変えていくとなると
かなり【意識】
していないと
通常モードになるのね。
（この昭和ピースも無意識の習慣）
ネガティブモードというか
（それが悪いんじゃない）
すぐ【ない】前提が
当たり前になっていたりする。
今までも
こうだったしな〜
【今まで】という
ただの過去のデータに基づいて
勝手に未来もまた同じように
なるかのように
思うことない？
でも違うんだよね。
これを変えていける。
自分の意識次第で。
もうさ今の私は
色々と仕組みを知ってる故
ややこしくしがちだけど
本当にシンプルなのにね。
これがなかなかできない😂‼️
でもね、また同じように
思ってる…と
気づいたらこっちのもの。
本当にそう？
もしそうじゃなかったら？
こんな未来もあるかもよ！
こうだったらどう？
同じようなの出てきたら
疑ってみる
で、こんなだったら
最高じゃん！！！！
その理想も投げてみる。
『未来は今から創られるよ』
って何度も何度も
聞いていたはずなのに
スッと自分の中に入ってきた感覚が
つい最近あって。
どん底だったりズタボロだったり
【今】の現実みたら
とてもじゃないけど無理よ？
みたい状況だったとしてもね
そこで
どうせどうせどうせって
なったとしても
心のどこかで
1ミリでもいいから
いや、待てよ。ここから分からんぞ？
って希望や理想を持つのは自由やん？
そこで
ずーんと籠るのもアリ。
だけどそれをとことんやったら
もう立ち上がるしかない。
そもそも
生きてるんだからね。
やれる事いっぱいあるよね。
超自分責めする。
超落ち込む。みたいな事は
ないんだけど
フワッと責めてるよ、という
のはやっぱりある。
そして勝手に落ち込んでる。
だけどこの
『未来は今から創れる』って
希望じゃない？
過去どうだったとしても
自分次第でどうにでもなる。
もうこの世界も人生も
全て自分次第。
自分が世界の中心。
だからどうにでもできる。
でもそれが難しい時もあるから
他者の力を借りたりも
するのだけど
【自分】がそこに在れば
どんな時でも大丈夫。
そんな風に思ったのです。
あらためてね！！！
ポジティブが良くて
ネガティブが悪いんじゃなくて
自分の中にその感情がある中で
どう付き合っていくかって
超大事だな〜と思ったよ。
今日満月なんだって🌕
満月は感謝と手放しって聞くので
2025年もあと僅か
来年に繋げていけるよう
私も自分を整えていきまーす♡
ではまったね〜♪
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