一生他人のせいにして
自分の人生を生きるのか？
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みんな〜✨おはよう♡
爆笑♡パートナーシップ改善
マインドコーチのやよいです
初めましての方は👉コチラ
自己受容×内観
自分の本音を無視せずに
自分の心の声を聞く♡
どんな感情が出ても
どんな自分でもOK👍️
それが本当の私♡
〈お客様の変化〉
旦那さんや子供、周りを優先するあまり
自分の気持ちが分からなくなっていた
→子供の頃のように
何でもできると思えるようになり
やりたい事ができる自分に！
どうしても嫌いな人がいて
内観してもスッキリしない
→あんなに嫌だったのに
不思議なほど
気にならない存在になった！
私には何も取り柄がないし
愛されていないと思っていた
→自分のいい所
自分にしか出来ない所
すでに愛されている事に
気がつけ、行動に移せた。
旦那さんと会話するのが怖い
→自分の心地よさで
選択できるようになり
旦那さんに、伝えたいことを
伝えられる自分になった！
嫌なことが起きても
すぐにエセポジして
感情をかき消してしまっていた
→嫌なことは嫌だ、と
ありのままの自分を
受け入れられるようになった！
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CLASSY.10月号(2023年８月28日発売）
に掲載されました🩷
ぜひご覧ください😘
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人生は選択の繰り返し。
大小問わず
無意識から意識するものまで。
失敗するのも怖いし
周りからどう思われるかも怖いし
後戻りできないとかで
責任取りたくないし
いやもう、こんな事考えてたら
何もできなくない？😂
自分で決めて動く、って
まぁまぁ勇気いるし
色んな思考も出てくるから
ついつい
旦那が〜子供が〜仕事が〜
お金が〜時間が〜とか
手当たり次第の理由を出してくる。
で、他人が言ったからやった。
辞めてみた。みたいな時もね
他人が言ってきたかもしれないけど
それを
やるか、やらないか、辞めるかどうか
決めたのは、自分だよ！という事を
分かっていてほしい。
それ分かっていないと
永遠に、自分じゃ決められない
ずっと、他人に自分の意思を委ねて
余計に
自分の事わかりません。
やりたい事がわかりません。
みたいになってくから。
他人がこう言ってきた。
その意見を採用したとしても
採用したのは自分！
自分で決めてやってる、を
認識してほしい。
そりゃ他人のせいにしとけば
ラクだからね😂
でも自分が一番どうしたいか
分かってるやん？
その気持ちを無視せんで〜って
思うの。
責任取りたくない。とか
あるんだとしたら
責任の設定もめちゃ重いし
一人で何とかしようとするのも
辞めて、周りに頼ればいいし
そもそも、自分の事なんだから
自分の責任くらいドカンと
受け止めてあげてよ♡とも思う。
さっきから載せてる
この人の写真もさ
誰？これ。てなるやん。
これ私が昨年の爆笑サロンで
考えだしたキャラ💕
個人的にめっちゃお気に入り🤣
バカじゃない？
何これ！恥ずかしくないの？
そんな事言われたら無理🫣
なんて思ってグルグルしてたら
こんなの出せないわ。笑
その他人のあれこれを
気にしていても
らちがあかない。
何をどう動いても
自分以外の人の事は分かりません。
どうにもできない。
気にしても、取り越し苦労。
（やばくない？笑 いよいよこれ載せた）
私もそこ完全にフラットです！
なんて言えないけど
他人は分からんよな〜は
割と、当たり前に思えるようになった。
人生なんて
大小問わず選択肢の連続。
しかも無意識の方が多い。
どこかで、自分で決める、を
やっていかないと
他人は責任とってくれないし
どうにかしてくれるわけでもない。
だから、結局はここでも
『自分』だよ。て、こと。
で、自分で決めるの怖いよ〜って
その怖い〜の気持ちにも
とことん寄り添ってあげるのも大事。
逃げてもいいけど
ずっと逃げ続ける人生を選ぶのか？
他人に決断委ねてもいいけど
責任とってくれないし。
どれもこれも、自分で決められるよ✨
決めるって怖いけど
自分の人生だからさ
自分のために、こうなりたい！が
あるんだったら
ぜひ動いてみてね💕
怖くて進まないって人は
そこに引っかかる思考癖を
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話にきてみてね💕
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