今年の漢字は
『挑』『飛』『躍』
こんな感じ。多すぎか。
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みんな〜✨おはよう♡
爆笑♡パートナーシップ改善
マインドコーチのやよいです
初めましての方は👉コチラ
自己受容×内観
自分の本音を無視せずに
自分の心の声を聞く♡
どんな感情が出ても
どんな自分でもOK👍️
それが本当の私♡
〈お客様の変化〉
旦那さんや子供、周りを優先するあまり
自分の気持ちが分からなくなっていた
→子供の頃のように
何でもできると思えるようになり
やりたい事ができる自分に！
どうしても嫌いな人がいて
内観してもスッキリしない
→あんなに嫌だったのに
不思議なほど
気にならない存在になった！
私には何も取り柄がないし
愛されていないと思っていた
→自分のいい所
自分にしか出来ない所
すでに愛されている事に
気がつけ、行動に移せた。
旦那さんと会話するのが怖い
→自分の心地よさで
選択できるようになり
旦那さんに、伝えたいことを
伝えられる自分になった！
嫌なことが起きても
すぐにエセポジして
感情をかき消してしまっていた
→嫌なことは嫌だ、と
ありのままの自分を
受け入れられるようになった！
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CLASSY.10月号(2023年８月28日発売）
に掲載されました🩷
ぜひご覧ください😘
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先日おっそーい新年のご挨拶を兼ねた
インスタライブをしました。
今年の年末年始は
結局帰省をせずに
新年のご挨拶を電話でやって
ひたすら、食べるか寝るかの
毎日でした🐖
何かさ、2025年になっても
何だろうな。
エンジンがバチッと
入った気がしていない。笑
え？て感じなんだけども
やる気スイッチてさ
自分で入れなければ
根っからの干物女の私は
何もしない気がしている。
いや、何もしないって
家事とかはしてる。笑
必要最低限は動いてる。
だけど仕事の話ね。
昨年のリールでも
爆笑サロンでのキャラを
登場させて。
何かこれすら懐かしいよ。
巳年だけに脱皮の年だね！
なーんて言われてたりするけど
自分でもそんな気もするし
だからこそ
何か怖いのかもね。笑
本当に自分が
やっていきたい事とか
どうなっていきたいのか？とか
見つめ直す時なのかもね～。
こればっかりは
自分にしか分からないから。
みんなはどんな風に
今年は過ごすの？
そういうのって
年末年始くらいに決めていたり
するものなのかな。笑
本当にマイペースだわ
ひとまず今年の目標にも
挙げていた
体を動かすことを
始めてみました！
宅トレとか言って
やっていたのは
ほんの一瞬で。笑
結局、一人だとキツイし
辞めちゃうんだよね。笑
だからお金を支払って
その環境にいく。
という行動をとってます！
年末には米倉涼子Body目指すね
エンジンかからないわぁ。
とか言いながらも
どんな私もシンデレラ講座の
クライアントさんとは
年始からも
関わらせてもらっているよ♡
クライアントさん
少しずつ変化していってるの♡
嬉しいよ～😭✨✨✨
年末年始挟んで
家族と過ごす時間も
多かったから
やはり乱れる事はあるよね。
でもそれでも自分は？の視点で
過ごせていた事が
素晴らしい👏✨✨
今までは旦那さんを
つい自分の操縦席に乗せてしまって
いたけど
今では、操縦席は自分だった！と
気づいて行動まで
起こせているんだよ。
残り一ヶ月あるから
まだまだ楽しみやね♡
一人でも何とか出来る人も
いるかもしれないけど
人間て変化を嫌う生き物だから
変わりそうになると
昔の自分に戻ろうとするの
（ホメオスタシス）
でも一人じゃなかったり
その環境にいると
あれれ？てなっても
気づかせてもらえるからね。笑
私もそんな感じ。
ていうか環境にいても
ズレてる事なんて多々ある😂
（おーい！笑）
てな感じで
ぼちぼちブログも再開していこうと
思いまーす🩷
皆様、今年もどうぞ
よろしくお願いします
今年のおみくじは
大吉だったのだけど
よくよーく読んでみると
最初は躓くかもだけどパターンと
順調だけど途中あれれ？パターン
どちらにしても大丈夫だよ！
と受け取りました😂💨
それではまったね〜！
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