禁止やルールが多いと
びっくりするほど
人間関係が上手くいかない。
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みんな〜✨おはよう♡
爆笑♡パートナーシップ改善
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自己受容×内観
自分の本音を無視せずに
自分の心の声を聞く♡
どんな感情が出ても
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〈お客様の変化〉
旦那さんや子供、周りを優先するあまり
自分の気持ちが分からなくなっていた
→子供の頃のように
何でもできると思えるようになり
やりたい事ができる自分に！
どうしても嫌いな人がいて
内観してもスッキリしない
→あんなに嫌だったのに
不思議なほど
気にならない存在になった！
私には何も取り柄がないし
愛されていないと思っていた
→自分のいい所
自分にしか出来ない所
すでに愛されている事に
気がつけ、行動に移せた。
旦那さんと会話するのが怖い
→自分の心地よさで
選択できるようになり
旦那さんに、伝えたいことを
伝えられる自分になった！
嫌なことが起きても
すぐにエセポジして
感情をかき消してしまっていた
→嫌なことは嫌だ、と
ありのままの自分を
受け入れられるようになった！
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私さ、本当に自分に対して
こうしなければダメ。
こうであるべき。
って世間がよく言ってるような
ものを当たり前に正解に
してきた人なんよ。
自己価値が低いのに
自己評価は高い。
べき、べき、ねば、ねば
これが正しい。を
たくさん持ってたが故に
さらに、理想が高かった故に
それはそれは
自分責めとか自己卑下が
酷かった。
だって出来ないんやもん。
そんな、凄い人？
完璧な感じなれないんやもん。
当たり前なんやけど
その当たり前が分からずに
いたので自分との中は最強に
悪かった。
だからさ
他人からの言葉を
必要以上に自分ごととして
受け取って
自分責めの材料にする。
そしてその人から
傷つけられたとかにするから
その人に対しても
イライラモヤモヤするやん。
お陰様で
人間関係全般とても
拗らせていましたよ。
得にパートナーシップは
バカにされてるだの
否定してくるだの
話にならないだの
最初から会話すら無駄だと思って
対話すらしない。
これをほとんど改善した方法は・・・
自分と向き合うでした～！
他人じゃなかった。
相手を何とかしようなんて
無謀やったの。
それが一番の近道だけど
それが難しかった。
黒幕は自分でした。
ということで
この、自分をダメダメしていて
禁止やルールを決めて
苦しめているうちは
周りの人間関係どうですか？
きっとモヤモヤが多いんじゃ
ないでしょうか？？？
とは言っても
そこまで悩むほどでもない・・・
たまにだし・・・
それで大丈夫？
もっともっと自分次第では
心地よい関係性築いていけるよ？
ということで
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