何で言わないで。って事を
ペラペラ喋るかな
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みんな〜✨おつかれさま♡
爆笑♡パートナーシップ改善
マインドコーチのやよいです
初めましての方は👉コチラ
自己受容×内観
自分の本音を無視せずに
自分の心の声を聞く♡
どんな感情が出ても
どんな自分でもOK👍️
それが本当の私♡
〈お客様の変化〉
旦那さんや子供、周りを優先するあまり
自分の気持ちが分からなくなっていた
→子供の頃のように
何でもできると思えるようになり
やりたい事ができる自分に！
どうしても嫌いな人がいて
内観してもスッキリしない
→あんなに嫌だったのに
不思議なほど
気にならない存在になった！
私には何も取り柄がないし
愛されていないと思っていた
→自分のいい所
自分にしか出来ない所
すでに愛されている事に
気がつけ、行動に移せた。
旦那さんと会話するのが怖い
→自分の心地よさで
選択できるようになり
旦那さんに、伝えたいことを
伝えられる自分になった！
嫌なことが起きても
すぐにエセポジして
感情をかき消してしまっていた
→嫌なことは嫌だ、と
ありのままの自分を
受け入れられるようになった！
＊＊＊＊＊＊
CLASSY.10月号(2023年８月28日発売）
に掲載されました🩷
ぜひご覧ください😘
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私は四年前まで
夫婦関係破綻寸前で
世間体を気にしたり
自分へのメリットを優先して
子供が成人してから離婚を
目標として生きていました。
それ以外にも
復讐してやる、とか
とにかく色々と拗らせて
いたんです。
これ私達夫婦の
戦争発端の一つだったこと。
私は義実家で、私の事を
ペラペラ喋られる事が
とーーっで嫌でした。
私が言うならまだしも…
旦那がペラペラと。
👇それをリールにしたよ
Instagramリール❤️
なぜそんなに嫌かって
私が居ないところでも私の事話すの。
それで、いるところで話す内容は
愚痴みたいな事！！笑
それで姑の
当たり前と違ったみたいで
私にキレてきたんだから！笑
旦那よマジで辞めてよな。
私が自分のこと話すならまだしも
何でオマエが言うんだよ💢
さらに愚痴めいた事を。
旦那本人は愚痴と思ってない恐怖😱
数日前の投稿で
秒針の聞こえる食卓って
タイトルでブログ書いたのだけど
こんなにも話す事ないの？ってくらい
シーンとしてたの。
私が帰った時。笑
今となればそれは無いんだけど。
この家の人達は
数ヶ月ぶり、半年ぶりとかに
会った人とそんなに話す事ないの？！
ってくらい
シーーーーン
旦那すら喋らんやん！とか
思ってたのに…
旦那がペラペラ喋るターンが
くる、、、と思ったら
なんと、私の事を話す時。
私はとにかく話題にされる事が
嫌で仕方なくてね。
どうせそれ話して
悪口言うんでしょ？
居ないところでネタにして
バカにするんでしょ？
みたいな意識がモリモリ。
（数年前に友人に送ってたLINE）
自分がそうしてたから
そうされるって
思うんだけどね😂
とにかく
周りは敵だらけの意識だと
こんな感じで
どんな時もしんどいの。
女子が固まって
コソコソ喋ってる。
チラ見されたものなら
あれ…私何か嫌な事
したっけ？私の事、話してるよね？
こっちがジーッと
見てたらそりゃ向こうも
見るかもしれんし😂
何の話かも分からないのに。
とにかく
自分何かしたかな。
きっとあの事を言うんでしょ。
どうせ悪口言ってるんでしょ。
そればかり。
嫌われる事が
この世の終わりくらい
怖い事だから
いい人風もやめられない。
（いい人は嫌われない。の意識）
ツッコミどころ満載。
自分の事をペラペラ喋られて
バレてるはずなのに
本性バレるのも怖い。
だっていつも口角あげて
笑ってるつもり、いい嫁
やってるつもりだったのに（バレてる）
自分が嫌いなんだから
そりゃ態度に出るし
本当に無駄なあがきでした。
それくらい
拗らせまくってたし。
自分の事もバカにしていたし。
⇧ていうか、この自分の事を、、って
ところが本当にポイントだった！！
帰省しても、今では特に何が
気になるわけでもなく
秒針も聞こえず、普通に喋ってるし
笑い声もある。
いたって普通の光景です。
で、そうじゃなかったとしても
特に気にならない。
『私が居ないところで私の話
しないでくれる？！💢』なんて
キレ気味に言うこともない。
私無しで帰省したとしても
何喋ってんの？！
どうせ悪口でしょ。なんて
思う事がない。
全く何も思われてない。とも
思っていないし
どうせ言われてるかもだし
何かしら思ってるかもだけど
そこをわざわざ自ら
取りに行ってイライラしない。
落ち込まない。ムカつかない。
帰省の度に
急にお喋りになってた旦那。
お喋りの内容も私への愚痴←
みたいに受け取っていたけど
自分とのコミュニケーション
取れるようになってから
自分への見方が変わってから
本当に周りの見え方が変わった✨
ネガティブが悪いわけじゃないけど
すぐそっち方向に
考えがいっていた事も
今はそうじゃなくなってるよ。
結局自分次第だから
どんな風に生きたいか？
ってそれだけなんだけどね。
とは言え、当時の私は
どんな風に生きたい？
どんな自分でありたい？
そんな問いを持って
生きてなかったけどねっ🤣
シンプルに自分の心の声を
聞いて、感じた事と目の前の事と
並べてみた時に
あれれ？！が、たくさんあったから。笑
ずーっと人間関係で悩んでいたり
義家族と拗らせていたり
パートナーと上手くいかないと
感じていたりする人は
ぜひ一度体験セッションに
話にきてみてね❤️
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