こう言えば
相手はこうくるはず
ほぼ外れる。笑
みんな〜✨おはよう♡
爆笑♡パートナーシップ改善
マインドコーチのやよいです
初めましての方は👉コチラ
自己受容×内観
自分の本音を無視せずに
自分の心の声を聞く♡
どんな感情が出ても
どんな自分でもOK👍️
それが本当の私♡
〈お客様の変化〉
旦那さんや子供、周りを優先するあまり
自分の気持ちが分からなくなっていた
→子供の頃のように
何でもできると思えるようになり
やりたい事ができる自分に！
どうしても嫌いな人がいて
内観してもスッキリしない
→あんなに嫌だったのに
不思議なほど
気にならない存在になった！
私には何も取り柄がないし
愛されていないと思っていた
→自分のいい所
自分にしか出来ない所
すでに愛されている事に
気がつけ、行動に移せた。
旦那さんと会話するのが怖い
→自分の心地よさで
選択できるようになり
旦那さんに、伝えたいことを
伝えられる自分になった！
嫌なことが起きても
すぐにエセポジして
感情をかき消してしまっていた
→嫌なことは嫌だ、と
ありのままの自分を
受け入れられるようになった！
CLASSY.10月号(2023年８月28日発売）
に掲載されました🩷
ぜひご覧ください😘
『思った通り』なんてなるわけない
今までも同じ反応だったし
だいたい、こんな人だから
こう言うはず。
こうくるはず。
と、相手の言動を
予想したり
今までの経験から
こんな時はこう。という
自分の経験値で期待してると
だいたい違って
くっそ。てなったり
イライラしたりと
モヤつくよね。
これ、何度聞いた言葉かな。
分かってるつもりでも
ついつい、自分基準で
相手の言動を判断する！笑
つい最近もあったの。
私基準、私の中の当たり前だった事。
全然違った😂
知ってる！知ってた！…はず。
私の当たり前は
他人の当たり前ではない。
自分すら自分の言う事聞かないのに
他人が言う通りに
思う通りになるわけないよね！！
旦那さん、子供、親、義理親
友人、職場の人達、それ以外も全員
他人です。
あと、私の持ってた潜在意識で
✔︎他人の言う通りにしないとダメ
（じゃないと愛されない）
✔︎他人の思うような自分でないとダメ
（じゃないと愛されない）
という強烈なものがあったので
そんな人は特に、自分が他人の
言う事聞いてたり
思うように動いてるので
自分もコントロールしたくなりがち。
ここなんだけど。
自分では自分の事気づきづらい！
私も、この強烈な潜在意識は
コンサルの方に見てもらったもの🤣
身近な存在では
旦那さん、子供、親に対して
コントロール欲が出てくるのかな？
する方、される方どちらも。
旦那さんの言う通りに…って人も
割と多いみたい。
そうしないと愛されない。が
くっついてたりするの！
そんなの続けてたら大変。
自分が自分じゃなくなっちゃうよ。
という事で
コントロールされる
する、自分から
脱却して
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