そんなの違う!

 

私はマウントなんか取ってないし

 

取られてるのに…と思ってた

 

 

 

 

 

 

みんな〜✨おつかれさま♡

 

爆笑♡パートナーシップ改善

マインドコーチのやよいですニコニコ

 

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自己受容×内観

 

自分の本音を無視せずに

自分の心の声を聞く♡

 

どんな感情が出ても

どんな自分でもOK👍️

それが本当の私♡

 

 

〈お客様の変化〉

 

旦那さんや子供、周りを優先するあまり

自分の気持ちが分からなくなっていた

 

→子供の頃のように

何でもできると思えるようになり

やりたい事ができる自分に!

 

 

どうしても嫌いな人がいて

内観してもスッキリしない

 

→あんなに嫌だったのに

不思議なほど

気にならない存在になった!

 

 

私には何も取り柄がないし

愛されていないと思っていた

 

→自分のいい所

自分にしか出来ない所

すでに愛されている事に

気がつけ、行動に移せた。

 

 

旦那さんと会話するのが怖い

 

→自分の心地よさで

選択できるようになり

旦那さんに、伝えたいことを

伝えられる自分になった!

 

 

嫌なことが起きても

すぐにエセポジして

感情をかき消してしまっていた

 

→嫌なことは嫌だ、と

ありのままの自分を

受け入れられるようになった!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

CLASSY.10月号(2023年8月28日発売)

に掲載されました🩷

ぜひご覧ください😘

 

 

 

 

 

  マウントとっているのはこの私

 

 

 

旦那さんから

何か言われようものなら

 

 

 

 

バカにされた気になってたし

見下されてると思って

とにかく

旦那さんを目に敵にしてた私は

 

 

 

 

何か勝てる事はないか…

そこで思い立った事が

家事、育児を1人でやってやる。

 

 

 

 

 

絶対に文句言わせない。

 

 

 

 

 

そんな感じで

一人で勝負をしていたわけです。

今、思えば全部『妄想』

 

 

 

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負けたくないから

バカにされたくないから

私にはこれしかないから

 

 

 

 

そうやって

自分の存在価値を模索して

自分で創り上げた世界なのに

 

 

 

 

夫は何もしてくれない…

相手を悪者にして

必死に外側だけの

自分の価値を保っていたんよね。

 

 

 

 

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私はとにかく

超マウント女だったんですね😂

 

 

 

 

自分ではそんなつもりない。

むしろ、マウントとられていると

思ってたから。

 

 

 

 

上下思考もジャッジも凄かった。

でもね、それもこれ以上

自分が傷つかないように

自分を守るためでもあったけどね。

 

 

 

 

だけど心はズタボロで

心も時間も全く余白がなかった

 

 

 

 

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だから

子供にイライラして怒ったり

旦那さんとの関係性は悪化

家族の雰囲気は最悪

悪循環しかない。

 

 

 

 

あのままの人生も

あったかもしれないけど

激変した今

あのままで終わるなんて

正直イヤだ・・・笑

 

 

 

 

だから今

人間関係で悩んでいて

仕方ないか…なんて

諦めかけてる人

諦めるのは、まだ早いから。

 

 

 

 

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とにかく他人と不仲な人は

自分と不仲。

 

 

 

だからまずは

自分と仲直りするべく

心の声をちゃんと聞いてあげること。

 

 

 

あんなに

相手に変わってほしいと

思って頑張って行動してたけど

結局そうじゃなかった。が分かったのは

 

 

 

他人はコントロール不可

見るのは自分の内側

 

 

 

 

ここが変わると

本当に周りは変わるよ!!!

 

 

 

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旦那さんとの関係修復を

望んでいなかった私でも

関係が修復したから。笑

 

 

 

これはパートナーだけじゃなくて

子育ても義理家関係も

職場の人間関係も

全ての事に言える。

 

 

 

この超マウント女も

自分と向き合うことで

もっと幸せな人生を送ってるから。

 

 

 

あなたは今のままでいい?

もっと自分が幸せな世界が

あるとしたら

そっち行きたくない?

 

 

 

自分と向き合うって

やっぱり怖くて逃げちゃうから。

 

 

 

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