皆さんありますか？
物の音で表す
イライラアピール
みんな〜✨おはよう♡
爆笑♡パートナーシップ改善
マインドコーチのやよいです
初めましての方は👉コチラ
自己受容×内観
自分の本音を無視せずに
自分の心の声を聞く♡
どんな感情が出ても
どんな自分でもOK👍️
それが本当の私♡
〈お客様の変化〉
旦那さんや子供、周りを優先するあまり
自分の気持ちが分からなくなっていた
→子供の頃のように
何でもできると思えるようになり
やりたい事ができる自分に！
どうしても嫌いな人がいて
内観してもスッキリしない
→あんなに嫌だったのに
不思議なほど
気にならない存在になった！
私には何も取り柄がないし
愛されていないと思っていた
→自分のいい所
自分にしか出来ない所
すでに愛されている事に
気がつけ、行動に移せた。
旦那さんと会話するのが怖い
→自分の心地よさで
選択できるようになり
旦那さんに、伝えたいことを
伝えられる自分になった！
嫌なことが起きても
すぐにエセポジして
感情をかき消してしまっていた
→嫌なことは嫌だ、と
ありのままの自分を
受け入れられるようになった！
CLASSY.10月号(2023年８月28日発売）
に掲載されました🩷
ぜひご覧ください😘
無言のドスンバタン
私はよくしていました。
特に、会話がない時代。
口には出さずに
『気づけよ💢』
と言わんばかりの
物音でイライラアピール。
何でそこに
イライラしたんだろう？って
振り返ってみるって感じ。
そしたら
こうしてほしかった！
こうだったから！て理由が
あるはず✨
そして怒るってとこは
二次感情だったりするよ。
その前に悲しかった自分が
いないか、その辺も
ぜひみてあげてほしい🩷
心にあるモヤモヤが
晴れない人は
個別セッションでお待ちしてます✨
あなたに合った
ステップをお伝えするよ〜❣️
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