みんな〜✨おつかれさま♡
心と体(腸)を整えて自分らしく生きる
パッパラマインド✨
ハッピーライフコーチのyayoiです♡
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『時間が勿体ない』
『時間の無駄』
時間が、ないないない！！！
これ3年前くらいまでずっと
思っていたし
二言目には『時間の無駄』
こればっかり言ってたんよね。
それから突然、病気になって
強制終了きて、何もできなくなって
めちゃ時間ができたけど🙄
本当に昔は、常に時間に追われていて
仕事も残業してバタバタ帰って
そのまま、子供達のお迎えに行って
お腹すいた〜ってお菓子食べそうに
なる子供達がイヤだから
着替える間もなく、急いでご飯作って
寝る時間が迫ってる‥と
慌ててお風呂に入れて
朝は忙しいからと
夜に洗濯をまわして干して
まだ遊びたい！
という子供は無視して
20時〜20時半までには
寝かしつけして‥
自由な一人時間も欲しいあまり
分刻みスケジュールにしていたんよね。
時間は作るもの。と聞いていたし
だからこうして座る間もなくやってんでしょ。と
思ってやっていた時代。
やりたいではなくて
やらなきゃ！な事が多すぎた‥
子供達が遊んで、ご飯食べないとか
お風呂に全然入らないとか
なかなか寝ないとか
今考えたら当たり前の事なのに
こっちのタイムスケジュールで
動かずダラダラしようものなら
とにかくイラつく、叫ぶ😂
この気持ち分かる人いる？🙋♀️
子供がいたり旦那さんがいたり
仕事をしていたり
自分の思うように時間が
使えない事なんて普通にある。
昔の私は
これはこうしなきゃ、とか
完璧にしとかないと、とか
全部やらないと、とか
何かを辞める、頼る
って事が本当にできなくて。
今も変わらず平日ワンオペだし
同じ仕事はしているし
子供の送迎はあるし
幼稚園も小学校も宿題あるし
そんなスムーズに色々と
上手く進んではくれない。
ていうか自分以外は
いつでも、アンコントロール。
だけど
何かを辞める、頼る
ができるようになってから
もちろん時間はできたし
常にイラついたり慌てたり
他人をどうにかしようなんて
なくなったよ😬
あ、そんないつも
穏やかママではないけど。笑
時間がない！！
時間が欲しい！！
と思ってる人ほど
今一度、これ今やらなきゃいけない？
を見直したり
辞める、頼る、を
スモールステップから
始めてみてほしいな😊
そして、イライラするとか
そーいうところは
別の感情とかが絡んでるから
また別の投稿で話すね〜♡
それではまた😘
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