みんな〜✨おつかれさま♡
心と体(腸)を整えて自分らしく生きる
パッパラマインド✨
ハッピーライフコーチのyayoiです♡
今日、私気づいたら朝からほとんど
部屋に引きこもってたんよね。
昨日、旦那さん飲み会だったんだけど
昔の私だったら
条件つけて自分の中でルールにしてたんよ。
自分は楽しんだんだから
休みくらいは私にゆっくりさせて！とか。
子供の面倒みてよね、とか
いつも思っててさ。
もしくは、ダラダラ遅くまで寝てたら
本人に伝えるでもなく
察しろよ。と言わんばかりに
ドアをドン！と閉めたり
皿をガチャガチャさせたり。笑
勝手に家の中の空気悪くしてね
後は、休日でも子供と一緒くらいに起きて
（休日こそ子供って起きるの早くない？）
私がごはん作らなきゃ、とか
子供を気にかけて遊んでやらなきゃ、とか
子供を公園に連れて行かなきゃ、とか
自分の事だけするのはダメだ、とか
無駄に余計なこと考えて
自分で自分を忙しくしてたんよね。
今はどうよ。
マイペースにも程がある。
でもそれは家族みんな同じ。笑
〇〇しなきゃは手放していってるし
条件つける自分の中の
ルールもやめた。
昨日飲み会だった旦那さんに対しても
何も思わん。
むしろ、普通に朝起きてたり
午後から子供たちと外に行ったり
逆に偉くない！？
おかげさまで
私は思い切り自分のことを
していました！
だからか、やる気に満ちて
みんなが遊びに行ってる間に
夜ご飯のカレーも作ったしね♡
家族で過ごしたかったら過ごせばいいし
ひとり時間も家族時間も大事よね♡
ふと今日を振り返って感じたこと！
みんなは、こうせねば！と
思ってる事あるかな？
もう要らないかな…思ってたら
それ、手放してもいいかもね。
それではまたね～！！
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