おはようございます
やよいです
自己紹介👇
そろそろ変えよう…だけど原点の思いはコレ✨
女だから、母だから、嫁だから、妻だから、
仕事なら当たり前でしょ！とか出てくる出てくる
〇〇だから思考
これって自分で決めているルールだったり
しませんか
私はね、母なら我慢して当たり前とか
子供優先して当たり前とか
食べたい物、行きたいところ、時間も全て
私の気持ちはそっちのけでした。
これはね、嫁だから、妻だからでも
私はたーーーくさんのルールを
自分で創っていたんです
そしてそれに苦しむ
そしてそれが出来てない他人にイライラする
そうやって自分の気持ちに蓋をしていたら
もう限界だよーって心と身体の声が
やってきます
そこで私は強制終了でした。
もし自分の心の声を無視して
頑張り続けてるのなら…
きっと当たり前で気付いてないとか
なんだよね
一旦立ち止まって…
いや、立ち止まらなくてもいい
だけど一旦心の声や身体の声を聞くことは大切
そして自分の心をまず満たしてあげることが
本当に大切です
自分の心が満たされて始めて周りへの
幸せを考える事ができますね
そこを後回しにしちゃうと後で爆発しちゃう
自分を大切にしていたら
必ず周りからも大切にしてもらえます✨
誰かに幸せにしてほしいではなく
自分が自分を幸せにしてあげること
今日は自分がこれ食べたいから食べよう
この時間は自分のために使おう
何でもいいのです
まずは自分の心を満たしてあげて下さいね
最後までお読みくださり
ありがとうございました😊
今日も最幸の一日を過ごしましょう✨
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