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皆さんにも居ませんか？苦手な人。
そして苦手な事
この世界は、自分＝他人で
今の現状すら過去の私が創り上げたもの‥
なんて考えたら驚愕する事もしばしば。
マインド構築をやってきて、
自分の思い込みとか考え方に向き合って
いるので、昔より減ってきているものの‥
まだまだあるんですよね
そしてね、私がやっている内観で、
苦手な人に対して、苦手な事に対して
最終的に、フラットな状態に
気持ちをするんですね。
フラットってどちらでもいい。という事。
それには、正解も不正解も無くて、
自分が軽やかになれたり、幸せに思えるなら
それが正解
それが最近ね、
苦手な人に対しての、マインド設定を
変えたんです
設定自体が、何か起こる前提、
何か言われる前提で設定されていた
ものだったから
その根底から、
新しい思い込みに書き換えました
そうすると、前提から違っているから
私の感情も変わってるし、
そうすると行動も変わるんですよね
あら不思議
な現実。
不安やネガティブな事は
どうしてもイメージし易くって、
困るけど
そのまま放置しない事ですね
そこはひたすら思い込みを上書きして
苦手な人、苦手な事‥
『苦手』すら思い込みかもしれないから
ぜひ皆さんもなぜ『苦手』だって
思っているのか
自分の心に聞いてみて下さいね