雨が百種の穀物を生じさせる時期
文字だけみてもうるおいだした
春の花たちの彩りが浮かんできますね。
とはいえ、いまだなかなか
春の雰囲気のない青森県…
この数日雨が続いています
この週末はゆるりと家で
大好きなmizutamaさんのインスタライブをみて
スパイス研究所所長、エイミーからのおすすめ
フェヌグリークのお茶を飲んでみたり
お仕事に夢中になっていたら
ムスメは出校日に向けて、
ペンケース作ったり
外国からやってきた、
はじめましてのナッツやドライフルーツを並べてみたり
しばしばスパイスカレーをつくり
お茶をのむ
そんなことをしていました。
色々楽しいんだけどね
夕方に楽器を吹こうと思い
久しぶりに譜面台を出したときに
あーー、これをやってなかった
って思った。
楽器は吹いてたけど
楽譜をしっかりみること
合奏に参加するために譜面台を出すこと
いつもやっていた
その時間がずっとなかったんだな。
隣に人がいて
音を合わせていく
そんな時間がなくなってしばらく経つ。
ちょっと私のことを書いてみましたが
あなたはどんな時間のどんなところが大切ですか？
人と向かいあってご飯を食べる
誰かと一緒に学び合う
ドライブする
その、どんなところが心地よかったのか
この部分だ、っていうところまで
はっきりさせるのもおすすめです。
どこかがわかったら
そうすることで叶っていた自分の感情
嬉しい、楽しい、安心する
その感情が、叶えられる
違うことがあるか、探してみましょう。
やってみましょう。
穀雨に入った、土用の季節だからこそ
気持ちも、デトックス
子どもが久しぶりに学校に行ったので
ひとりで、昨夜のEテレの音楽番組を
大音量で、流しています。
心打たれてます。
風水薬膳®︎茶師（ティーセラピスト®︎）
すまいるすごろくコーチ
やっちゃんこと、福井靖恵でした。
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