【開催報告】12/26青森八戸・夕食断食とアフタヌーンティーの会 | こころとからだ、深くつながる ママのための小さなリトリート

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八戸市中心に活動しています
風水薬膳®︎茶 アドバイザーの
やっちゃんこと福井靖恵です。
 
12月26日
夕食断食前の
アフタヌーンティータイムの会
を開催しましたドキドキドキドキ
 


 
2018年 胃腸の年の12月
暴飲暴食になりがちなこの時期に
あえて1〜2日、胃腸を休める時間をとることが大切ということで、リクエストいただき開催しました。
 
 
 
 
 
1年間お世話になったピロチュンさんでいただいたのは……
 
 
 
 

 
楽しみにしていた
 
アフタヌーンティーセット
 
早めの時間に、人数分出していただけましたラブラブラブラブ
 
ありがとうございます。
 
 
 
 
 
夕食断食のポイントを
知ったところで
とりあえずぱくぱく。。。
 
 
 
 

 
お茶もいつもと違う
それぞれすてきな器に入ってきた。
下段の
マンゴープリンには
白キクラゲ(美肌)
蓮の実(精神安定)
が入っていました。
 
 
 
 
 
なかなかゆっくり食べることが
できない時もあるからこそ
ゆったりと食べる時間の大切さがわかります。
 
 
 
思ったよりお腹もいっぱいになったところで
堀江さんの本を読みながら
冬の季節のくらしかたをお話しました。
 
 
 
 
 
 
1年頑張ってくれた身体を労わりながら、年末年始を過ごしたい
 
 
食べることを楽しむために
健康でいられるよう、夕食断食を始めてみたい
 
 
そんな感想もいただきました。
 
 
 
 
 
 
 
早速、このあとの夕食から
みなさん挑戦!!
 
こころもからだも満足しているので
難なくクリアできました。
 
 
 
 

 
参加された
 
 
はじめましての、愛さんは個性心理學のカウンセリングもされていて、個性心理學から子育てにつながる話も聞けました。
鑑定書、また見てみますびっくり
 
 
 
 
リクエストありがとうございます!!
 
ファスティング経験もあるルイさん。
 
苦しまなくても始められる夕食断食を
仲間とともに行うことを
一年間実感していただけました。
 
 
 
継続して1年間開催したおかげで
来年は季節の変わり目ごとに
お話しする日を作ってみようと
思うことができましたラブ
 
 
ありがとうございます
 
 
 
 
2019年以降の
夕食断食の会
 
リクエストもあるので
興味のある方にはお伝えしていきたいですが
 
堀江昭佳さんの
参加特典が継続できるかは
確認してみますね。
 
 
 
夕食断食が気になる方は
年末年始に、堀江昭佳さんの2冊目の著書を
ぜひ読んでみてくださいね。
(来年は新刊がでるとかでないとか・・・)

 

 

 
 
 
風水薬膳®︎茶 アドバイザーの
やっちゃんこと福井靖恵でした
 
 
 
 

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風水薬膳®茶は

「血流がすべて解決する」の著者あり

婦人科専門の漢方薬剤師の

堀江昭佳さんが、代表理事を務める

日本漢方薬膳協会で生まれました。

 

 

 

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それぞれ綺麗な色でパッケージされている

30種類の風水薬膳®茶を

その時の体調に合わせてお選びします。

 

 

出雲大社前にある堀江薬局から送られてくる

島根産のおいしい紅茶とフルーツティーがベースなので

漢方薬のイメージとは違い

甘みがあって

ホットでもアイスでも

とっても美味しいです。

 

 

エアコンにあたりすぎて

冷えてしまう前に

お茶を飲むことで

身体の中から整えませんか?

 

 

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