風水薬膳®︎茶 アドバイザー
やっちゃんこと福井靖恵です。
堀江昭佳公認イベント
【夕食断食をみんなで!!!】八戸
断食前のアフタヌーンティー
日 時・・・１２月２６日（水） 13：00～15：30
場 所・・・青森県八戸市 ピロチュン
参加費・・・3,000円（税込）
2,000円（以前参加された方）
※アフタヌーンティー代は別途お支払いください
定 員・・・残１名
持ち物・・・書籍「血流がすべて整う食べ方」、筆記用具
お申込はこちらから
そういえば、今夜がクリスマスでしたね。。。
すっかり忘れてました。
我が家は昨夜にケーキも作って食べてしまったので
消化試合のようでした。
夕食は
胃に優しい湯豆腐
ほかほか。
ちなみに昨日は
ひっつみ
（すいとん）
実は、数日間いとこが来てくれていたので
大事なおばあちゃんの味を
どうしても食べてほしかったのです。
煮干しと鰹節
そこにしょうゆだけで味付けたおつゆ
具材はネギだけ
生地こそ
仕上がりに大事
おばあちゃんのように
ふわふわにはならないけど
やっぱりおいしい
ちょっと前は
お客様が来るから
豪華にしなきゃ
って考えてた。
でも、本当に食べてほしいものが
ばあちゃんの味だったので
最後の晩ごはんに作れてよかった。
八戸のかっちゃ達が作った
たくあんやなますも
ついつい買ってきてしまう。
ケーキは子どもの案で
いつものパンケーキ生地に飾りつけ。
甘味なしのスポンジでも美味しい
いろいろな理由をつけて
豪華なごはんを食べる機会がおおいですね。
本当にお腹が空いてないうちに
食べなくてはいけないこともあるかもしれません。
そんなときも
自分が何が食べたいか
私に聞いてあげるのも大切です。
罪悪感を感じることなく
楽しんで食べて、飲んで
あとは、休めるときに
胃腸を休ませてあげましょう。
あしたは
夕食断食のお話会
しかも
アフタヌーンティーつき
急遽開催ながら
お申込みありがとうございます。
もし、当日、参加できそうになった方
ご連絡くださいね。
風水薬膳®茶アドバイザーの
やっちゃんこと福井靖恵でした。