縄跳び挑戦記！ ４３才おじさんの挑戦！ ダイソー１００円縄跳びが大活躍！
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倒立挑戦記！最近取り入れた新しい練習でさらに前進！！
休日。
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柔軟体操 ４３才体操経験なしのおじさんの一つの到達点！！
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朝練 カノーバ―アドニス
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買い出し(o^―^o)ﾆｺ
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