本日のお客様・・・
約三ヶ月ぶりにお越しいただきました
お会い出来て嬉しかったです。
R ★ foot への
ご来店ありがとうございました
本日は、
レッグトリートメントの施術
リフレクソロジー
すね
ふくらはぎ のコースです
リフレクソロジーの前のオイル塗布の段階で、
非常に足が硬くなっているのがわかり、
あらら・・緊急事態かも・・・
あまり歩かれていないとのことで、
出来るだけ歩いていただくようにお伝えしました
以前、
ウォーキングレッスンも受けていただいたので、
あとは実践していただくのみです・・・
足は健康のバロメータ
詳しくお話を伺うと、
やはり内臓のほうも弱っているらしく、
なんとかしないと
と思っておられるようでした・・・・
私はドクターではないので、
からだのココが悪いです
とは言えませんが、
足の状態を見ると、
ひょっとしてここに異常があるのでは・・・
とわかることもあります
でもまず病院に行って、
診断をうけてから
自然療法フットケアを受けていただくのが理想です
場合によっては
トリートメント（マッサージ）をしてはいけない
ウォーキング（運動）も控えなければいけないことも
医師の指示でOKサインが出たら、
今度は私の腕のみせどころ
しっかりほぐして、
良い足の状態に持っていき、
あとは全身運動にもなるウォーキングで、
柔軟な筋肉作っていきましょう
代謝もUPして、
ダイエットにも最適
また、美脚作りにも
全身のコリや痛みも和らぎ、
辛いお悩みも改善されます・・・・
ちなみに
良いふくらはぎの状態ってどんなの？
こちら
ご覧下さいね
キケンかもしれないふくらはぎって・・・？
こちら
ご覧下さいね
あくまでも参考ですので、
ご心配な方は病院へ・・・
二人三脚で頑張りましょう
最近私がハマりつつある
ヒマラヤ岩塩
この岩塩はとってもかわいいピンク色なんですが、
なんと、
このピンク色は鉄分の色だそうです
こんな素敵なキャンドルもあるんですね・・・
このキャンドルに火を灯し、
つかの間、ホッとひと息・・・
お読みいただきありがとうございます
