ヤスコです。
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今日はコーチングセッションでした。
以下、クライアントさんからいただいた、ご感想です。
(掲載許可をいただいています。)
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今まで細かいところに目がいって、
ぐるぐる考え込んでいたけど、
やりたいことを
もっと大きく捉えるべきだと言うことがわかった。
つまり、
どんな風に生きていきたいか、
何を重視したいか。
を考えていきたい、と思った。
コーチングは
考えてることを整理してくれる。
気持ちを整理してくれる。
そして、考えさせられる。
押し付けではなく、
一緒にわかろうとしてくれてるのが嬉しい。
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今日、、
クライアントさんは
「考えや気持ちをコーチングコーチ(私)が整理してくれる。」
と言っていたけど、
整理していっているのは、
ほんとはクライアントさん自身。
私はコーチングでそのお手伝いをしてるだけ。
つまり、クライアントさん自身の力♡
それを、感じられるのが、私は嬉しい。
クライアントさんが言ってたように、
細かいところばかり考えてぐるぐるしちゃうときは
もっと大きな視点、広い視点で
考えてみるといいよね![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
私も一人で考えてるときは
よく、ぐるぐるしちゃう。
私と何かと共通点の多いクライアントさんで、
「わかるぅー。」
「私もそれ、苦手〜。」
「あるある〜。」
と思いながらセッションしてました。
とても素敵な方でした。
(お、間接的に自分を褒めていることになるかな。ニシシ
)
![ウシシ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/058.png)
↓昨日ウチに遊びに来てくれたお友達からのプレゼントのお花♡
苦手な自撮りしてみた!
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