今年は3月の東京マラソン。
4月の清流ハーフマラソンに申し込み済みということで
昨日は今年の初ランをしてきました。
ここのところの大会で感じたのが
練習で走っている距離が短すぎること。
いつも5kmが基準になっているので
今年は10kmを基準に20kmも走る練習をしたいということで
昨日は、19km走ってきました。
お陰で、20km走る時のコースも分かったし
これからお休みの時にはこのコースで練習を積みたいですね〜。
いつもは自転車とともに収まっている一宮タワーですが
今回は走りながら。
見慣れた景色ですが、走りながらこの場所に来ると
新鮮な気分になりますね。
実は、お正月に娘の買い物に付き合って
某スポーツショップに行ったところ
こんなものを買ってしまいました。汗
僕は足の幅が広くって甲が高いので
ナイキのシューズは合わないと思ったら
4Eタイプのシューズがあるとの事で、フィッテイング。
4Eタイプのシューズがあるとの事で、フィッテイング。
ぴったり合ってしまったので
そのままレジに向かってしまいました。
大会のたびに足の裏にマメが出来ていましたが
今回、この距離を走っても大丈夫だったし
相性もなかなか良さそう。
今年は、このシューズとともに頑張ります。