『人間関係の仕組みが分かれば、人に会うのが楽しくなる』
コミュニケーション能力を高めるお手伝いをしている
JADA（日本能力開発分析）協会 認定1級コーチの田中康博です。
先日、とある講演会の前にお茶を出していただきました。
実はこの会場では、パソコンなどのセットアップの準備が
上手くいかずに四苦八苦していました。
実際に２００名以上を前に、しっかりと話が出来るのか？
そんな状況で出されたお茶。
この時にお茶を呑むことでとてもリラックスが出来ました。
それは、
『このお茶を飲んだら気分が楽になり集中力が増す』
と自分に言い聞かせながら飲んだからです。
あなたは、何かの行動をする時に
意味付けをしていますか？
今回の僕は、いまいち集中力が増していない時に
集中力が高まると自分に言い聞かせながらおｋ茶を飲むことで
最高の状態になりました。
どんな行動でも、その事に意味を付けるのは自分自身
その時の行動をどのような思いでするのか？
それだけであなたの心理状態は確実に良くなりますよ～