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朝から伊良湖で泳いだ日曜日。
 
帰宅したらまだ明るかったので
ある程度片付けをしてからバイクを漕ぎに出かけました。
 
 
貴重な週末、できる限り無駄にしたくなかったという事で
短い距離ですが漕いできました。
 
 
さて、帰宅をすると部活から帰ってきた娘がいました。
以前から、1kmランの勝負をする約束をしていたので
折角なので、一緒に走りました。
 
 
そう、部活で疲れている状況なら勝てると思いまして。笑
 
もちろん、こちらもヘロヘロな状態ですが。。。
 
 
スタートでは少し出遅れましたが
1.2kmのあとは
 
 
見事に勝利しましたっ!!
 
ゴールシーンでは早すぎてブレています。
 *暗いからだけですが。。。
 

さて、実はこうした勝負をしているのは
「お父さんに勝ったら図書カード5000円分」
との一方的な約束をされていました。
 
そんな事もあって、簡単には負けられない戦い。
 
そうなんです。
1.2km。これほどまで真剣に走ったのはいつ以来だったか。。。
 
 
お陰で、いつもの自分以上に走る事もできました。
限界を超える力を出すためにも、こうした競う相手がいることって
大切ですよね。
 
 
 

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◆銀座コーチングスクール名古屋校◆ 田中康博

 

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昨日は、オープンウォータースイムの練習会でした。
 
梅雨明け直後の快晴の中での練習。
気持ち良く泳ぐ事ができました。
 
 
いつもプールで泳いでばかりなので、海で泳くことに慣れていないので
実際に海で泳ぐ事で感じるものや学ぶものって多いですね。
 
計測したタイムはこんな感じ。
 

自分がどれくらいで泳げるのか?
どんなペースだと泳ぎ続けられるのか?
 
まだまだ経験を積まないといけないと感じた今回のセッション。
 
経験を積む。
 
とても良い機会となりました。
 
 
さて、スイムセッション後の楽しみはこちら
 
 
いらごすなばの和風カレー丼です。
 
今回はトンカツを乗せましたがこれで900円。
ボリュームも満点でたくさん泳いだ後にはぴったり。
 
たくさん運動して、たくさん食べた。
そんな週末でした。
 
 

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昨夜は、次女の誕生日会をしました。
 
今回は娘のリクエストでチラシ寿司。
他にも娘たちが大好きなエビフライとサラダでした。
 
 
チラシ寿司には、二人が好きなマグロとサーモンの刺身も購入してきました。
 
 
二人とも、思い思いにチラシ寿司の上に並べて食べていました。
 
お店で食べるのが、どうしても躊躇してしまう時代ということもあって
自宅で楽しく食べる時間となった今回の誕生日会。
 
 
そして、最後の締めはこちら
 
 
朔日餅です。
 

今回は、4月に食べて以来の朔日餅。
八朔栗餅です。
 
久々に食べる事ができるついたr地もちは感慨深いものがありますね。
毎月1回だからこそ貴重な価値があると感じているのでしたが
久々だからこそ、更にその価値を感じています。
 
誕生日会に合わせて用意できた朔日餅。
何よりも間も無く誕生日を迎える次女の笑顔が嬉しかった夜でした。
 
 

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