筋トレを続けて、１カ月経過しました。

●　筋トレを続けて、１カ月経過しました。

お疲れ様です。前川です。

・４月２日（火）

スクワット時の腰が高く、さぼり気味。

慣れが出てきたかな。

厳しく、しないと。

・４月５日（金）

１カ月継続しました。

なんとか、かんとか、続きました。

これからも、頑張ります。

今後は、チューブを購入して、腕の筋肉強化です。

無理せず、筋トレしていきますよ～。＾＾