”○○をして痩せないのには、理由があります。” | １５キロ痩せたおっさんの体型維持と筋トレ奮闘記
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１５キロ痩せたおっさんの体型維持と筋トレ奮闘記

４０歳を過ぎても、痩せました。今度は維持のため筋トレします。