家族にやさしい食卓を | かんたん美腸ごはん『やさしい台所』
昨日は母の誕生日だったので
仕事に出る前にささっとランチを作りました*
冷蔵庫にあるもので代用しながら。
カラフル野菜
発酵調味料
スーパーフード
スリムと美肌を叶える
優しくてエネルギーいっぱいの料理です♡
「美味しく食べてきれいになれる」
そんな料理を
自分で簡単に作れるようになれば
こうして大切な家族にも喜んでもらえます。
毎日お弁当に詰めているおかずは
常備菜として多めに作って、
家でもちょこちょこ食べています。
お肉や魚を焼いて
このカラフルおかずを添えれば
すぐさま立派なディナーが完成\(^o^)/
お仕事がんばりながらキレイにもなりたい
そう願う女性は多いはず。
私は料理を通して
そんな女性の力になります♡