インナービューティースイーツマイスターの資格取得で身につけた
体に優しい食べてキレイになるスイーツ作りの考え方とスキル
さっそく大切な人を幸せにするため実践してみましたよ(*^^*)
誕生日おめでとうケーキ
米粉のブラウニー
旬のいちじくやナッツをたっぷりのせて、見た目も華やかちょっと豪華にアレンジです
血糖値が急上昇しないから、脂肪になりにくく、気持ちのアップダウンもなく穏やかでいられます。
腸がキレイでいられるから、免疫力UPで健康な体に、幸せホルモンも分泌されて心も体も満たされます
自分の手で、大切な人の健康を守り幸せにできるなんて、すごいことです
難しいことはしなくていい。
心を込めてシンプルに♡
とっても簡単な手料理、手作りスイーツだから、ストレスなく楽しく作れます。
作ってる過程も大切
喜んでくれる顔を想像して、ウキウキしながら作れば必ず美味しく出来上がる