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前回記事はここから♡下差し

 

 

 

私のご提供している

誘導瞑想セッション後は

自分か周りの人が

変わるのですが。

 

 

 

やっぱり一番は

自分を困らせてくる

彼が変わったかどうか?

を知りたいですよね。ニコニコ

 

 

 

他人が変わったかを

知る方法は、

彼を24時間衛星のように

ぐーるぐる~と監視

することではありません。

 

 

 

確認するための1番の方法は

あなた自身が、

「最近何だかあなた変わったね!」

と周りの人に言われること照れ

 

 

 

周りは自分の深層意識を

写している鏡だから、

彼も自分自身

なのです。

 

 

 

 

いや、ぜんぜん変わってない~えーんアセアセ

と思うなら…

 

 

 

今すぐに彼を変えたい!

と思うあなたに

うってつけの方法があります♡

 

 

 

このインナーチャイルドが

自分に問題を起こしている

って特定できているのに

 

 

ちょっと甘やかしている

からです(笑)

 

 

 

 

それは自分の小さな頃を

イメージするからかわいいさに

騙されてしまうんですよねニコニコ

 

 

 

これを一番効果的に

修正しよう!って

思える方法。

 

 

 

インナーチャイルドを

Gのイメージにする。ガーン

字さえ怖くて↑を太字にはできない私(笑)

 

 

 

 

叩き潰すのでっす♡

 

 

 

※嫌なイメージをキレイな画像で誤魔化す笑

 

 

 

 

そうすると…

過去のトラウマで傷つけられ

自分が可哀想で

変われない人でも

 

 

 

「さっさといなくなれぇぇええええ!!ムキー

とあっさり

滅ぼそうと

思えるようになる。

 

 

 

 

 

問題のインナーチャイルドは

癒すべき存在でもあるけど

 

 

ぜったいに

滅ぼさなければならない姿

である場合もあります。

 

 

 

 

問題が大きくてしぶとい

ことほど、

あなたの深層意識のひとつを

そっくり変える

必要があるんです。

 

 

 

インナーチャイルドは

何人もあなたの中に

いるので、

悪い子1人を滅ぼしても大丈夫♡

 

 

 

 

大事なことはあなた自身が

インナーチャイルドを

飼い慣らすことです。

 

 

コントロールできるように

しておくと最強おねがい

 

 

 

 

カウンセリングを受けた後に

あなたの思考を変えたら

彼は何かしらの変化を

必ず見せてくれる。

 

 

 

だけど、

即日変わることは

あまりないかも。

 

 

 

 

なぜならあなたが何十年と

積み重ねた

思考をやっと理解できたって

 

 

 

 

スタートラインに

ようやく立てたって

ことだからグッキラキラ

 

 

 

ネガティブになって

自分に負けそうな時でも

「ぜったいに自分を変える」

 

 

そう決めて覚悟して

日々を過ごしてきた人なら、

覚悟の分だけ思考が溜まって

いきます♡

 

 

 

毎日毎日、

決めた選択して

覚悟してきた人は

強い。

 

 

 

 

メリットもデメリットも

引き受ける

責任を持ってるからニコニコ

 

 

 

だから、

自分の問題が大きくて

今すぐになんとかしなくては

マズイ…!場合は

 

 

すぐさま問題のある

インナーチャイルドを

滅ぼすこと。

 

 

 

アファメーションを

唱えるだけ

じゃなくて、

パンチしながら唱えること。

 

 

 

 

問題起こす

インナーチャイルドを

大嫌いなイメージ

プチッと握りつぶすこと♡

 

 

 

アナタを困らせる原因の

インナーチャイルドが

カワイイ♡

なんてイメージは不要。

 

 

 

溶鉱炉に落としてOK。

アイルビーバックも言わせないグッキラキラ

 

 

 

それが出来たら

あなたはきっと自分を

もっと好きになる。

 

 

ちゃんと

かわいいインナーチャイルド

に変わるんだから

安心してね。

 

 

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自分は結婚したいのに

なかなか

デキナイ。

 

 

 

そんな自分は

「どっか異常なん

じゃないか?」驚き

 

 

 

そんな風に考え始めると

自分の過去を振り返って

 

子供のころの気持ちや

育ち方

に目が向くのって

 

 

 

 

潜在意識書き換えにとって

めちゃくちゃ

大切なコト♡

 

ゴールへの最短ルートだしグッキラキラ

大正解!!

 

 

 

 

なんだけどおいで

 

 

 

 

過去ばかり振り返って

思い出すのは

ぶっちゃけツラくない?(笑)

 

 

モチベーション

上がらなくなってない?

 

 

 

潜在意識書き換えを

推奨する私が言うのも

なんなんだけどチュー

 

 

 

実はこれ

誰もが陥りやすい!

ステップのひとつ。上差し

 

 

 

 

 

過去に私も

陥ってました…

 

 

 

 

 

潜在意識書き換えを

するとき、

 

 

 

思い出を見直して

もう一度捉え直す行為を

思考を修正する

というんだけど

 

 

 

過去のツライ記憶を

何度も思い出すと

 

 

人ってネガティブに

なりやすいモノアセアセ

 

 

 

マジメな人ほど

ゼッタイ

自分を変えたい!グーキラキラ

 

 

 

 

って思うから

一生懸命に

考えてくれるのだけど…

 

 

 

ここで

超大事なこと

忘れがちなんです

 

 

 

 

それは、

未来にフックをかけること虹虹虹

 

 

 

 

 

自分がどうしてわざわざ

トラウマと向き合って

過去の自分の気持ちを

感じて

救おうとしているのか?

 

 

 

 

 

それって、

ほかならない

 

 

今の自分を

幸せにしてあげたいラブラブ

 

から

って理由でしか

ないじゃないラブ

 

 

 

 

 

楽しい~!

幸せ~!

って思える

恋愛をしながら

 

 

大好きな人と理想的な

結婚がしたい♡

 

 

 

そんな未来を

実現したいから

ってことを私たちは

 

 

ついつい

忘れがちなのですキョロキョロ

 

 

 

人はメリットが

あることしか

ヤラナイ。

 

 

 

 

こんな脳の仕組みを考えると

やりたくない気持ちに

なるのはあったり前で(笑)

 

 

 

 

メリットを叶えるのが

大大大本命♡

のはずなのに…

 

 

 

トラウマを修正することに

アリ地獄のようにハマって

しまうとき

 

 

 

これって

まだ過去に執着

していたいから

意味でもあるんだよ驚き

 

 

たとえば

「お母さんにわかってもらなかった…」

 

 

 

そんな子供のころの

自分が正しいと

まだ証明したがって

いたいんですアセアセ

 

 

 

 

だから

ゴールの方向が

後ろ向きになっている人

はちょこっと

視点を変えてみて欲しいの

 

 

 

そしたら

自分のモチベーションは

グーンと上がるから上矢印上矢印上矢印

理想の現実化だって

進みが早くなるんです♡

 

 

だって叶えたいから

必死になるでしょ~チューラブラブ(笑)

 

 

 

 

ほらほらー!

未来にフックをかけて♡

 

 

 

 

過去にこだわってる

場合じゃないよバイバイ

 

 

 

 

ありのままでいられる

幸せな恋愛婚を叶える

ために

 

 

今の自分のために

今頑張っているんだ

ってコト

思い出して~!

 

 

 

 

もしかしたら…!

自分が結婚したいのか

したくないのか?!

さえわからない場合は

 

 

ゴールを設定しにくい

かもねアセアセ

 

 

 

そんな人は

本当の自分の気持ちを

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あなたの欲しかがっていた

のはどんな「愛」なのか?!

 

わかります…!!キョロキョロピンクハートドキドキ
 

 

 

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恋活人気記事ランキング10位でした♡

 

 

これまでの人生

うまくいった

恋愛の方が少ない…

 

 

 

好きな人から

上手に愛されない

自分が嫌いだと

感じた時

 

 

 

親から愛されてる

実感がなくって

 

 

自己肯定感が持てないショボーンタラー

 

 

 

お母さんとの関係が

恋愛でも自己否定

繋がってしまうって

いうのは

 

 

 

うっすら

感じていると

思うのだけど…

 

 

 

もし、自分のことが

好きになれなくて

 

 

あなたが自己肯定感を

本気で欲しいと願うなら

 

 

 

親を許さないでください♡

 

 

 

 

ええ?びっくり

普通は親を許して自分を

癒すんじゃないの?

 

 

 

 

って思うかも

なんだけど、

 

 

 

 

自分を好きになれない

本当の原因は

親を否定するからなの。
 

 

 

自己肯定感が欲しいなら

「親否定」

 

これを徹底的に

やめること

なんだよね♡チュー

 

 

 

 

 

親を許しても

本当には癒されないし

現実は変わらない。

 

 

 

 

 

それがたとえ、

親に傷つけられたアセアセ

って思いの人も同じです

 

 

 

本気で自分を

変えたいなら

癒しと許しだけじゃ

甘いのです(笑)グッキラキラ

 

 

 

自分の周りには

自分の潜在意識しか

現れないのだけど

 

 

 

親ももちろん

自分の一部なの。

それも

特に濃い~部分

 

 

 

その濃い潜在意識の

存在を否定し続けるから

自己否定が終わらない

だよね…

 

 

 

とはいえ、

過去の私も相当

親を恨んでいたひとり

 

 

 

 

「私は親に愛されてない」

って母に泣きながら

伝えたこともありますアセアセ

 

 

 

小学生のころ、

お母さんは

私が40度近い熱で

学校を休んでも

仕事に行ってしまったし

 

 

 

夏休みには

家にひとりぼっちで

留守番させられていた

のが悲しくって…

 

 

「どうせ私を好きじゃないんだ」

 

 

って夏の青空が

憎たらしかった

くらい

 

 

お母さんに置いて行かれた=

私を好きじゃない。

 

 

こんな方程式が

自分の中に

出来上がっていって

 

 

 

年齢が上がるほど

その問題は

恋愛に深く

影響していったの

 

 

 

 

彼に去られる恋愛(置いて行かれる)

ばかりしていて

相手に執着して

こじらせる

 

 

 

でも

相手に否定される自分を

認めたくないから…

 

 

 

気持ちは伝えないで

ストーカーのように

じっと見つめる(察して)

だけとかね(怖)笑い泣きアセアセ

 

 

 

そんな私が、

自己肯定感を

本当の意味で持つことが

できた方法は

 

 

冒頭でも言った通り

親否定をやめること

 

 

 

その方法は

簡単です。ニコニコ

 

 

 

過去の自分の思いを

もう一度、

親目線で

捉え直すこと!ハート

 

 


私の出来事でいうと

親に置いて行かれた

がトラウマだったワケ

なのだけど…

 

 

 

40度近い熱が出た小学生の

私を置いて仕事に行っちゃった…

 

→これを親目線でとらえ直せると…

 

 

 

社会に出るとワーママの大変さ

といったらない驚き

 

 

 

仕事を急に休むことで

職場に居づらい気持ちに

なってしまうし、

 

 

周りに迷惑をかける

だから休めない…

 

 

 

というのが

大人の目線を持つから

こそわかるのグッキラキラ

 

 

 

 

それに

思い出って自分で

「親のせいで私が傷ついた!」

てバイアスがかかるから

 

 

 

都合の悪いことは

思い出さない

ことが多い(笑)

 

 

実は

この思い出について

後から母から

謝罪を受けていたの

 

 

母「あなたを置いて仕事に行ったこと

今でも後悔してるんだ…」

って。

 

 

 

 

こんな風に

もう一度過去のトラウマを

冷静にとらえ直すと

「なんだ、愛されてたのね…」

 

ってちゃんと

認識できるの。

 

 

 

そしてここで

終わらない(笑)

超重要なのが…!

 

 

 

自分が相当な

寂しがりやで

 

自分ひとりでは

自分を楽しませられない

と思い込んだ。

 

親に常に自分を見て!!

って思いが強かったこと

を認識することが大切♡

 

 

 

 

自分が親に

過剰に期待を

押し付けて

いないかって

観点を持つと

勘違いは必ず取れるおねがいピンクハート

 

 

 

 

親を恨める人ほど

愛されてきた人♡

だからね。

 

 

 

これが出来ると

愛されなかったって

思いがカパッと取れて

 

 

自己肯定感がぐんぐん

みなぎってくるピンクハートキラキラ

 

 

 

 

大切な人に置いていかれる

不安もなく、

自信と安心感で

 

 

大好きな彼と一生そばに

いられるパートナーシップを

築けるからグッハート

 

 

この勘違いを取るには

自分だけでは難しい

ところもあるの…アセアセ

 

 

なので、

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前回記事はここから♡下差し

 

 

自分と同じく

婚活していた子たちは

どんどん結婚が

決まっていくのに…

 

 

 

自分だけ

取り残されて

いくような赤ちゃん泣き

感覚ってないですか?

 

 

 

あるよね~ネガティブ

独身時代の私も

当然ありましたし

 

 

 

当時は結婚式にお呼ばれ

してもどこか冷めて

ました ←

 

 

 

今では結婚式でしっかり

号泣して感動してるけど(笑)ラブ

 

 

 

 

でもね、

自分が結婚することに

デメリットを

感じていると

まったく現実化ってしませんアセアセ

 

 

 

って話は以前もブログで

したと思うのだけど

 

 

 

潜在意識って

自分の95%も

占めているものだから

 

 

 

ちょろっと何日間か

結婚したい♡

って思ったくらいでは

 

 

 

深層意識に

溜まる思考が

全然足りないって

ことなのです。チューアセアセ

 

 

 

そこで!

今あなたがどれだけ

本当に結婚したいと

思っているか

 

 

真実がバレる

質問をします♡(笑)

 

 

 

 

ドキドキ…キョロキョロピンクハート

 

 

 

それは、

目を閉じて

自分の中に100人の小さな

自分がいるとイメージして

こう問いかけてみて

 

 

「お前たち!私は結婚する!わかったな?」

です。

 

 

 

すると…

何人の小さな自分が

「はい!わかりました!」パー

って言ってるかな?

 

 

90人以上が賛同

しているなら

あなたは本当に結婚したい

と深層意識に伝わっている人

 

 

 

 

つまり結婚が

叶いやすい人です拍手ラブラブ

 

 

 

反対に…

 

 

 

60人以上が

そっぽ向いたり

鼻をほじったり(笑)

私無関係で~すキョロキョロ

みたいな顔してたら

 

 

 

残念ながら

あなたは本音ではまだまだ

結婚したい気持ちが高まって

いないようですチューアセアセ

 

 

 

 

ホンネではしたくないって

思うと結婚する現実を

作る思考が

ぜんぜん

溜まっていきません。

 

 

 

それは

深層意識に一定量が

溜まってから現実化

するからです流れ星

 

 

 

大人の自分がいくら結婚

したいって言っていても

 

 

 

小さな自分たちに

(インナーチャイルド)

反対されると

その思考が相殺

されてしまうのハートブレイク

 

 

 

 

だったら、どうすればいいのー?えーん

って思う人に

おすすめなのが

 

 

 

 

結婚は私にとってメリット♡

って思える考え方を

自分の中にたくさん

増やすコト♡

 

 

 

結婚のメリットって??

 

 

愛される喜びは

もちろんなんだけど、

 

 

 

パートナーと

豊かさを作っていく

ことにワクワク

することおねがいラブラブ

 

 

 

 

愛されたい!

自分を受け入れて!

 

 

って受け身じゃなく

自分と彼とで

経済的な豊かさ

家族をつくる事

 

 

 

生み出していくことに

楽しみを感じられること

なんだよねキラキラ

 

 

こんな思考をどんどん

増やしていくことで

心から結婚したい

気持ちが増えていく♡

 

 

 

そしたら、

いつの間にか

結婚を追い抜かれて

悲壮感たっぷりだった

あなたが、

 

 

 

誰と幸せを比べる

こともなく

パートナーの隣で

安心感に包まれた

結婚生活が

ちゃーんと

叶っているからねOKピンクハート

 

 

 

周りは結婚していくのに

自分だけが取り残される理由は

 

 

ホンネでは結婚のデメリットを

感じている小さな自分が

うじゃうじゃいるから…ガーン

 

 

 

でも、

思考は今これから

変えていけます♡

 

本気の恋愛結婚を叶えたいなら

まずは自分が生まれ持って

欲している「愛」が何か

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前回記事はここから♡下差し

 

 

 

潜在意識を書き換えて

現実を変えたい!

 

そう、がんばって

るのに、

 

 

 

結婚はおろか、

私を愛してくれる人が

現れない…

 

 

 

そんな

自分の事がやっぱり

好きになれない

 

 

 

夜はネガティブに

なりやすいし、

 

 

 

頭の中で

ぐるぐると

考えながら悲しい気持ちで

夜眠りにつくこと

ってあるよね…って

 

 

↑↑↑↑

この行動こそゼッタイ

NGなのです笑い泣きアセアセ

 

 

 

なぜなら、

潜在意識は

眠るときに

作られているから上差し

 

 

 

眠る前に考えていたことは

夢に見やすいと思うのだけど、

 

 

 

夢=潜在意識脳みそ

なので、

 

 

 

具体的なイメージが

見えなくても

暗い気持ちだけ

感じ取れることって

あると思うんですガーン

 

 

 

 

ということは…

夜眠る瞬間に

 

 

「どうせ私は誰からも愛されない…」

「私を好きになってくれる男なんていない」

「ひとりぼっちで死んでいくんだー…」

 

 

なーんて考えることが

いかに恐ろしいことか(笑)!

 

 

 

 

今すぐやめてーチュータラー

 

 

 

 

私は昔、

何度もお伝えしている通り

 

夜眠る直前まで

ウォーキングデッドを

見ながら寝落ちなんて

ことをしていたもんで、

 

 

 

悲壮感たっぷりで

最低最悪のモラハラ彼と

お付き合いすることに

なったりしていましたガーン

 

 

 

 

ウォーキングデッドの

世界観さながら、

 

 

「どうせこの世は救いがないんだ…」

「この世界は終わりなんだ…」

 

 

 

 

そう思えるほど

人生に失望して

彼からは大切にされないし

結婚はおろか、

 

 

未来に希望の持てない

恋愛関係を続けていたの

 

 

 

 

それなら逆に!

夜眠る前には

自分が叶って

欲しいコトだけ

を考えればOKグッ

 

 

 

仰々しいものじゃなくても

ありありと描けそうな

何でもないシーン

でいいんですピンクハート

 

 

 

たとえば、

自分がありのままでいても

いつも見守ってくれる彼と

寄り添って

テレビを見てるとか

 

 

↑この時自分が

何を着ているかまで

イメージすると尚よし♡

 

 

 

 

自分が素直~に

彼やパートナーに

「大好き」って

気持ちを伝えられて

 

 

自分を好きで

いられる感覚とか♡

 

 

そんな何気ない

叶ったらいいなって思う

一コマをイメージしてみて

 

 

そう思うと

ぜんぜん難しくないよね?おねがい

 

 

 

私はこの感覚を続けて

眠る前に潜在意識に

働きかけていたら

今のオットと出会い

結婚しました♡

 

 

するとね、

イメージではボーダーの服を

彼と着て過ごす

シーンだったのだけど

 

 

実際にそのまんまの

格好で2人で部屋で

過ごしてるシーンになって

笑ってしまったよね(笑)

 

 

 

彼の隣で安らげる~♡

ってあったかい気持ちとか

 

 

 

感覚まで現実化して

手に入れられるよハート

 

 

 

だから、

あなたが夜眠る前に

イライラしたり

ネガティブな気持ちで

眠りにつくのなら、

 

 

 

全力でやめた方がいいと

お伝えしたい♡

 

 

 

 

叶っていいコトだけ…

いいえ、むしろ

 

 

叶えたるぞ!!って

意気込みで今日から

眠りについて欲しいのです筋肉ラブラブ

 

 

とはいえ、

恋愛も結婚もうまく

いかないからネガティブが

やめられないんだよーえーん

って人は

 

 

 

まずは自分が生まれ持って

欲している「愛」が何か

を知っておくと、

とっても安心できる♡

 

 

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原因もこれで解決するかもニコニコ

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【メンヘラ女子の救世主】
長尾はる子です。
自己肯定感・自信もゼロから
安心感はんぱない
パートナーシップが作れたよ♡
 
2023年に新築マイホームが完成。
オット・黒ネコ・チワワと

笑いながら暮らしてます星笑い

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