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ありがとうございます
アラ還未亡人、まちこです。
年金と在宅ワークでの暮らし
節約も家事も
楽しむことがモットー
家計費、自分費、趣味のこと
日々の出来事からの気付きを
発信中
こんにちは
ゴールデンウィーク
どうしてますか？
私は絶賛
本気ダイエット中
スタートして1週間
今回は
- 新しく服を買うか、
- 買わないで痩せるか
という究極の2択です。
ワンピースがパツパ大きいサイズを買おうかと悩み中の記事はこちら
万年ダイエッターの私
痩せる
という選択をしました❣️
痩せて体のほうをワンピースに合わせる！
と、決意して頑張っています。
どうしても、無理なら
あす楽を頼りにポチります💦
ダイエット途中経過
ダイエットスタート1週間
成果は
体重：－1.6㎏
体脂肪率：－0.7％
ウエスト：−1.2cm
ヒップ：−0.3cm
頑張った〜わたし！
無理やり履いていたワンピースを
着てみたら…
ファスナーのところ
お尻でつっかえて無理やり通っていたのが
無理やり感がちょっとなくなって
すっと上に上がった😀✨
やった
やった
食事今回は妥協せずに
頑張ってるからね
嫌いな運動も
ストレッチ系
ダンス系
リンパケアも
やってるからね。
のこり9日になった
決戦の5月9日
出かけると
そこから崩れることが
多いから
甘いものを
食べることになっても
カロリー計算！
ちょっと食べる予感
あすけんにきっちり記録して
1,200キロカロリー越えは死守する
がんばるよ～
🧘AYA先生🧎
今日はお出かけで
「まっ、いっか〜。」
とならないように
お腹引っ込めて一日過ごします🖐️
良い一日にしましょうね
なぜだか「お葬式関連」
二つのお葬式は、夫の伯母
私の伯母と別物です
最後まで読んでいただいてありがとうございます
＼また来てくださいね
／
