【EVENT】第6回市河麻由美と壱軸倶楽部のランラン記録会

我らが師匠市河せんせいのイベント（ランラン記録会）のお手伝い!!

前回に引き続きカメラマンとして参加しました～。

皆様自己新記録達成に向けてラン!!

うちのエースも参加しました。
前回より20秒ほどタイムを縮めることが出来て満足いったようです。

▼前回


▼今回


印象的だったのは前回に引き続き姉弟で参加したご一家。
あと、各地のウルトラマラソンに参加されているという「へろへろ」の皆様。

写真のデータは壱軸倶楽部のスタッフの方にお渡しいたしましたので、
後日Webサイトに掲載されるかと思います。
楽しみにお待ちください！！また告知します。

ここでは、携帯で撮った全体の集合写真を掲載します。




そして、記録会終わりで前回同様舎人公園散策し
スカイツリーがみえたので、日暮里から都バス08で押上まで行って
建設途中のスカイツリーを観てきました。おしなりくんにも会えたし充実デーでした。

道中つぶやきまくりなんでリンク貼っておきます。
スカイツリーやおしなりくんを観たい方はコチラからどうぞ。

北海道を食べる!!

池袋TOBU・秋の大北海道展にて
北海道を堪能してきました。

思えば、４月には松屋銀座にて北海道・九州フェアいってんだよね。
そんときのブログ記事
その前には小田急の北海道フェアにも寄ったことあったっけ。

北海道系はやってるの知るとついきちゃう。
ついつい買い込んじゃうし、財布の紐緩みっぱなし！！

結果商品券を5枚くらい利用してました。

▼詳細
・豊平館のボリューム弁当
・蟹工船のかにチリ
・ルタオのドゥーブル・フロマージュ
・HORIの夕張メロンピュアゼリー　プチゴールド プチキャリー

池袋TOBUの一階に期間限定で来てたチーズケーキもうまそうだったなー。
店名控えてくるの忘れた。知ってる方いたらコメントくれたらうれしいっす。
次回見かけたら買いたい!!

【プレー記001】2010.09.24＠越谷GC

▼Go!GOLでゴルフプレー記を入力！！
http://sns.gogol.jp/?m=pc&a=page_fh_diary&target_c_diary_id=39159

以前のコースレッスン以来２度目のコースへ。
18Hラウンドするのは初めての経験。
GDOのStyle-Womanの下記記事をみつけて
http://www.golfdigest.co.jp/golfstyle/woman/play-lesson/081106/2_default.asp
お得なプランがあったので即申し込みしプレーしてきました。

以前このブログでも書きましたが、GEN-TENのコースレッスン Relax（城所プロ）に
参加し、「初心者が気をつけなくては行けない事、マナー、練習法」を教えていただいたので、
それらを思い出しながら、ド初心者ながらコース出てきました。


▼Twitterでの実況中継ダイジェスト
http://twilog.org/yanacha/date-100924



▼総評
平日の休みがとれた際は今回のようなお得プランを利用して
練習ラウンドするのが上達の近道なような気がする。

近場の河川敷コースでキャリアを積んで行こう！！

河川敷カジュアルゴルフのラウンド仲間も募集中。

[マラソン通信]Vol.014 10/2（土）は「第6回市河麻由美と壱軸倶楽部のランラン記録会」

10/2（土）午前中は舎人公園陸上競技場で
「第6回市河麻由美と壱軸倶楽部のランラン記録会」
カメラマンとしてお手伝いの予定。

競技場で1000メートルと5000メートルのタイムを計る記録会です。

9/26(日)まで参加者受付中なので、もし興味ある方いましたら
エントリーしてみてはいかがでしょうか？

▼エントリーは下記いずれのサイトから
http://i-mayumi.gonna.jp/event/jogging101002.htm
http://ichiziku.weblogs.jp/main/2010/08/6102-c3aa.html


2010.5.3舎人公園陸上競技場で行われた
「第5回市河麻由美と壱軸倶楽部のランラン記録会」の写真
（私が撮影しました）が掲載されております。
壱軸倶楽部HPのArchiveページもみてみてください。
http://ichiziku.weblogs.jp/main/archive.html

記録会ランラン記録会を撮影
【EVENT】第5回市河麻由美と壱軸倶楽部のランラン記録会

...だから、またせっかく舎人公園に行くんだしバーベキューしたいなー。
って思っております。

10/2（土） 舎人公園でBBQを企画中です。
予約出来れば...の話なんだけど、「手ぶらでバーベキュー」
最小催行人数4名で考えよう。

４人集まったら予約確認しようと思う。

【100920Running日記】40

昨日に引き続き夕方ラン
軽めにと思いつつ5キロラン!!

昨日より若干ペースを上げてキロ6分45秒。



写真は約3キロ地点の旧マンマパスタです。

炎も無くなり…
生パスタ食べ放題の店に
かわってしまったようです…。


■スタート時間
　18:20
■走行距離
　5.00 km
■走行時間
　33:54
■平均速度
　8.86 km/h
■平均ペース
　06'46" /km
■消費カロリー
　264 kcal
■歩数
　4483 歩